第八章 中老年人必知的常識 2
養花工具
（1）鋤頭：挖鋤用於翻土、挖坑；刨鋤用來開溝，理廂。
（2）花撬：普通家庭不常用大花撬，小花撬倒需必備。栽植、除草、鬆土都離不開它。花撬的葉子宜薄，這樣使用起來得心應手。
（3）將竹筷子削尖，用來給小盆花鬆土，效果較好。
（4）泥鏟：配製培養土和栽盆時鏟土都離不開泥鏟。鐵鏟耐用，鋁鏟輕便。
（5）小手鏟：栽盆花時添土用。還可以用直徑8厘米左右的竹筒自製泥鏟，也很合用。
（6）剪子：使用最普遍的是枝剪（又叫桑剪），用來剪枝、修根。再備一把普通的剪子，剪葉、剪花時更為方便。
（7）手鋸：用於修剪較粗的枝幹。
（8）噴壺：播種、扡插和栽盆後常用噴壺。葉麵噴水也得靠它。
（9）噴霧器：用來噴灑藥液和進行葉麵噴水。
盆花的室內越冬管理
我國疆域遼闊，南北氣候不同，在北方養花，冬季應搬入室內，才能過冬。搬入室內的花卉冬季如何管理，是很重要的。
在條件許可時，應當根據花卉的不同習性分別放在高溫溫室（18～30℃）、中溫溫室（12～20℃）、低溫溫室（7～16℃）和冷室（0～10℃）中。家庭養花沒有這種條件，隻好把它搬入室內，但放置的位置是應很好選擇。通常把冬季或早春開花的花卉如仙客來、蟹爪蘭、水仙、茶花、君子蘭以及南方產的喜暖好光的花卉如米蘭、扶桑、茉莉、梔子等放置在靠近窗台有充足陽光的地方，冬季室內最低溫度不能低於5～10℃對於那些耐低溫或者處於休眠狀態的花卉如文竹、月季、石榴、仙人掌可放在室內陰涼處，最低溫度保持在0℃～3℃不宜超過4℃以上，否則新芽容易提前萌動，降低耐寒力和影響來春開花。
此外，室內越冬花卉還應注意通風換氣。在氣溫較高，晴朗無風之日，中午可將窗戶打開進行通風換氣。
花葉病害的原因
花卉葉片發黃、發焦、卷曲、皺縮以致幹枯脫落，有這樣一些原因：
1水分失調。茉莉花、蘭花等花卉的盆土過濕，四季海棠、一品紅、含笑花、杜鵑花等花卉冬季澆水過多，都會造成黃葉、落葉。曇花、令箭荷花、仙人掌、仙人球的盆土過濕，會引起腐爛。爪葉菊、秋海棠、文竹、蘭花等花卉要求空間濕度大，如果盆土過幹而空間濕度過小，也會造成這些花卉黃葉、落葉。
2強光直射。含笑花、梔子花、玉簪、蘭花等花卉不宜強光直射，時間一長就會引起葉片發黃以致枯焦。
3溫度過低。茉莉花、米蘭、曇花、爪葉菊、一品紅、含笑花、白蘭花等花卉遇到持續的低溫、遭受凍害，就會造成葉片萎縮、發黃以致脫落。
4久不施肥或施肥太濃。長期不翻盆換土而又不施肥，養分不足，致使葉色淺、葉質薄，逐漸枯黃、脫落。若土壤很幹而施肥過多、過濃，或施用未腐熟的重肥，就會造成燒根、焦葉、卷葉和皺縮。
5酸堿度不適。土壤偏堿、缺鐵，就會使白蘭花、杜鵑花、茉莉花、梔子花、桂花等花卉的葉片發黃脫落。
6通風不良導致病蟲滋生。
7環境汙染。空氣中二氧化硫、氟化氫、氯氣和粉塵的含量超過了容許量，就會使一些抗性弱的花卉受害，黃葉、落葉是其受害症狀之一。
插花在室內的陳放位置
同一件插花作品，配置於不同場所，會有效果上的差異，插花者要針對環境的需要先構思，再動手插花，使插花與室內氣氛諧調，增添生機。
根據插花在室內的陳放位置，大致可分為兩種形式。一種為四麵觀插花，需顧及四方的完整。一般選用的花材以草本花卉為主，常用的有香石竹、月季、非洲菊等，輔以霞草、波斯菊一類輕質的小花點綴，或是用文竹、鬱金山草等扶持陪襯，色彩對比較為強烈。一般插成對稱平滿的圓形，放置餐廳、客廳，有熱烈明快之感。另一種為正麵觀插花，以顧及主麵效果為主。
這類插花外形多呈不等邊三角形，形態可以千變萬化；用材廣泛，植物的花、枝、葉、果都能使用，較之四麵觀插花，作者更能根據居室的功能，通過插花流露細膩的情感。有的宜素雅，有的宜莊重，有的宜活潑，使插花起到烘托和渲染室內環境的效果。比如，夏日，在中國式布置的客廳裏插上一盆清翠欲滴的荷葉和幾朵荷花，比較得體。而在客廳、休息廳一側石，有穩重、寬闊的感覺。
要表現插花豐富的內涵，以求得與室內環境氣氛的協調，其中選擇好花材和瓶盆器皿較為重要。要熟知花材的特性，了解不同植物的寓意，視環境需要和季節特點選擇使用。借助插花器皿自身質地的表現力，起到和環境協調配合的作用。
垂釣與養神
釣魚是我國一項古老的文化傳統。“太公釣魚，願者上鉤”中的薑太公距今已有數千年，柳宗元的詩句“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”膾炙人口。這些說明，自古以來，垂釣就是人們所喜愛的活動。
釣魚是一項對身心健康有益的活動，它已被列為世界性的文體項目，我國也成立了“中國釣魚協會”。釣魚不僅是獲魚，而在於怡養性情，增益身心。
釣魚就要常常活動於江河湖海之濱，在那裏能呼吸到複鬱清新的空氣，觀賞到碧波粼粼的自然風光。
釣魚，要求人們全神貫注於水麵浮標的動靜，一切思緒雜念不翼而走，頭腦可得到充分的休息。垂釣者端然靜坐，周圍環境幽靜，綠樹環抱，空氣新鮮，和風日麗使人神情逸然，忘掉疲勞，怡性自樂。有利於調治神經衰弱，減輕高血壓等慢性疾病。
釣魚可培養中老年人遠足的愛好和興趣，這樣就豐富了中老年人的生活內容，提高了情趣，振奮了精神，促使生理功能活躍，從而達到健體養神的目的。
中老年人垂釣時要注意安全，不要到危險的地方去。每次垂釣的時間不宜太長，可以釣魚、郊遊、觀賞、休息相結合，真正達到陶冶身心，增進健康的目的。
釣淡水魚的方法