一﹑愛國愛民，遵紀守法。
二﹑尊師重教，孝義為先。
三﹑心胸寬廣，博采眾長。
四﹑文明禮貌，團結同道。
五﹑踐行五戒，正人正己。
六﹑勤學苦練，立誌成才。
七﹑坦誠相待，不傳是非。
八﹑言行一致，心存感恩。
五戒為：
戒**邪道。
戒不仁不義。
戒言而無信。
戒持藝淩人。
戒妄傳匪盜。”
跟著師傅念完這八條門規後，李健仁兩眼淚汪汪看著老爺子，眼神中透著深深地渴望。
老爺子看著李健仁，很是滿意，但是心裏還是有些疙瘩放不開。看著兩眼淚汪汪的李健仁，輕聲說道：“去端杯茶來。”李健仁立馬爬上椅子，泡了杯茶，然後跪在老爺子門前，恭恭敬敬將茶奉上，同時說道：“請師傅喝茶。”老爺子接過茶杯，喝了一口，然後摸摸李健仁的腦門說道：“起來吧，從今天起你就是我八極門第六代傳人。”
在如此簡陋的拜師禮中，李健仁成為了八極門第六代傳人，這運氣妖孽的有些逆天。
剛拜完師的李健仁坐在師傅旁邊，因為興奮而通紅的小臉看起來著時可愛。
按捺住心中的激動，李健仁向師傅問道：“師傅，在這個時代我隻有您一個親人，我可以認你做爺爺嗎？”語氣充滿了期待，兩隻大眼睛淚汪汪的，讓人忍不得拒絕。其實李健仁在心裏想：沒有血緣關係，怎麼能學到高深的武藝呢？
老爺子有些愕然的看著李健仁，然後開懷大笑，連忙說了幾個好。李健仁看老爺子的樣子，就知道離成功更近了。李健仁也十分高興，繼續說道：“爺爺，您給我取個名字吧，我要告別過去，從頭開始！”
老爺子的笑容更盛了，低頭想了會，然後開口說道：“嗯，你可以說是老天賜予我華夏民族的寶物啊！那你就叫吳天吧，字新生。”李健仁立馬跪在老爺子麵前，磕頭謝道：“謝謝爺爺賜名。”滿臉笑容的老爺子將吳天扶起，又是連說幾個好，老臉都笑開花了。（以後主角就叫吳天）
高興的老爺子開始扯開嗓子開始向吳天介紹八極拳。八極拳為拳種之一，全稱“開門八極拳”。稱“開門”者，取其以六種開法（六大開）作為技法核心、破開對方門戶（防守架子）之意。稱“八極”者，係沿用古代有“九州之外有八寅，八寅之外有八紘，八紘之外有八極”的說法，寓“八方極運”之意。八極拳以其剛勁、樸實、動作迅猛的獨特風格流傳至今，八極拳發力剛猛，有頂、抱、單、提、胯、纏六種發力方法。八極拳法講十六大步。除馬、弓、虛、盤五種基本步法外，還有闖步、拖拉步、盤提步、跟提步等。腿法有搓提、彈腿、側蹬、三掙提、蹁踹等。其手型體現雲、羅、提、按、刁、扣、纏、粘（沾、粘、連、隨、叼、摟、鎖、扣）八大手型之運用……
老爺子緩了口氣，接著說道：“你現在還小，就先練內功，等你七歲時再練外功吧。”也不管吳天同不同意，就將其抱起，向屋內走去。來到吳天的小房屋，將吳天放在床上，要求他以打坐的姿勢背對自己。
然後老爺子也打坐在吳天背後，緩緩說道：“養氣以道為歸，以聚氣靜養為宗法。養心、健魄、斂氣以歸神。練氣者以運使為效，以呼吸為功，運動四肢百骸，以意養氣、以氣促力、氣隨力走、力由氣發，使之去剛換柔，由柔及剛、由剛而柔。待用時，則時剛時柔、遇虛則柔，遇實則剛，或許遇虛則剛、遇實則柔，剛左而右柔、剛右而左柔，氣力相隨，剛柔相濟，虛實同進，意行一致，內外合一，一極動百極響應，八極冶為一氣，此八極拳主旨也。現在你好好感受這氣在你的筋脈中流動，記好運行路線。”
也不等吳天回應，就將雙掌伸直，貼與吳天後背，然後催發勁力，在吳天體內緩緩流動。吳天感受著筋脈中緩緩流動的勁力，感覺整個人都飄飄然的，很溫暖，很舒服。耳邊傳來老爺子的聲音：“盤坐寧心，鬆靜自然。唇齒輕合，呼吸緩錦。手須握固，眼須平視，收聚神光，達於天心。進入泥丸，降至氣穴。綿綿若存，用之不勤。丹田氣暖，腎如湯煎。氣行帶脈，煉己功全。”
吳天按照自己的理解在修正自己的姿勢，耳邊又傳來老爺子的聲音：“氣由丹田起，經神闕﹑下腕﹑中府……從新彙入丹田，此為一周天。”邊說邊控製著勁力在吳天體內運行了一周天，也就是一個循環。吳天感受著﹑牢記勁力經過的路線，牢記老爺子所說的每一句話，