辛苦付出總會有收獲，雖然有時候付出和收獲不成正比，但是總比不勞而獲要靠譜的多！
經過一個多月的持續鍛煉，王寶原本看著很結實，其實隻是徒有其表的身體，真的就變的結實有型起來了。而且這還不是他最大的收獲，他收獲最多的還是他現在的身手。
王寶以前麵前算是一個身手靈活的人，因為本身運動神經不錯，所以對於一些動作經過一定強化練習後，能夠很好的施展出來。但是他這種也就是普通的饒水平，在專業的動作演員或者是練家子眼裏，那就是完全不夠看了。
但是經過這一個多月的強化訓練，經過何洪濤這個專業的武師指導後，王寶已經掌握了好幾套套路動作，而且對於動作戲也更有心得。現在的王寶，再拍動作戲的時候，在專業人士眼裏，也會像模像樣了。
當然了，他如果就這樣停止不練了，那以後肯定會退步，想要保持住身手，甚至要更進一步，那還有堅持鍛煉下去。
就王寶個人來，他還是非常喜歡這一套的，大華夏的男孩，誰還沒有一個武俠夢呢？前世條件不允許，這次條件什麼的不再成問題，隻要付出辛苦就可，王寶肯定是要堅持下去。在健身房鍛煉和練功夫鍛煉之間，王寶自己肯定是會選擇後者。
這部名為《蟄龍》都市黑幫戲，終於在王寶訓練一個月又一個半星期的時候開拍了。王寶作為男主角，他的戲份非常多，半個月的時間裏，他經過了忙碌而又緊張的拍攝，終於適應了首次做主演的動作戲。
“哎呦！累死了！渾身骨頭縫都疼，老何這家夥太認真了，剛才那個動作居然讓我做了十幾遍。你瞅瞅，我這胳膊都磕青了。”王寶坐在椅子上，伸著胳膊讓助理左思雅給他擦跌打油，他胳膊上的臂上，明顯有一塊都已經青紫色了。
“呼呼呼……”
左思雅心的用手給王寶淤青的地方塗著跌打油，然後還用嘴不同的往上麵吹氣。
“幹嘛呢？”王寶看左思雅嘟著嘴，不停的對著他胳膊吹氣，就有些奇怪的問道。
左思雅聽到王寶的問話，臉刷的一下就紅了，然後聲的道：“我這不是怕你疼，給給你吹吹嘛！”
王寶有些哭笑不得的道：“你以為我是孩子啊？還吹氣？沒事，塗上跌打油，晚上再找個老師傅按按，就沒事了。”
王寶攥了攥拳頭，揮動兩下手臂，感覺還算有點疼，但是能夠堅持，問題不大，然後就站起來對何洪濤示意，道：“老何，我這沒問題了，你那好了沒有？”
“馬上了！你正好過來看看，這個長度行不行？”何洪濤正在調試一個威亞，剛才的動作戲拍攝過程中需要用到威亞，但是因為一時沒調試好長度，讓王寶磕到了一下胳膊。
王寶走過去，然後結果何洪濤手裏遞過來的威亞，在自己身上比了比，感覺挺合適，就道：“行了，這會差不錯了！”
“那行，你旁邊等一會，我這馬上就好了。李，你看看滑輪怎麼樣了，千萬別送了，各個螺絲都有檢查一遍，這可都是人命關的東西，不敢馬虎了。”何洪濤接過威亞，然後就對到劇組的人吩咐著，這些東西真的是他們這些動作演員的生命保證，不能有一分大意。