上述兩手法動作要連續，要求患者合作。如果托挺順利，有時可感到或聽到腰椎複位的聲音。
托挺法主要適用於腰椎滑脫。
其要點是托腰的手，應當對準腰椎滑脫的位置。否則容易出現差錯。
上述治腰十法，可以根據腰痛患者的不同情況辨證選用。有時還合使用或交替使用。
急性腰扭傷
腰部是脊柱活動最大的部位之一，並且負擔一定的體重。所以，受傷的機會較多。例如，在生產勞動中，特別是抬重物時，彎腰用力姿勢不正確，用力不當，或受外界暴力碰撞，以及從事舉重、球類、田徑、體操等運動項目，或在跳舞中作彎腰、旋轉等動作時，準備活動不足，用力不當或用力過猛都可以引起腰部扭傷。由於腰部的肌肉和韌帶比較複雜，任何一處發生撕裂或過度牽拉時，都能引起腰痛。再如，超負荷負重、超限度舉重腰部負重太大，腰部肌肉猛然收縮，也可以引起肌肉纖維或筋膜等軟組織受傷。如果由於腰部閃扭而引起滑膜交鎖嵌頓，或小關節錯位（如骶髂關節交鎖）等，腰痛症狀更加明顯，持續時間更長。這裏所講的主要是指腰部軟組織的扭傷。並排除脊柱骨折，腰椎小關節脫位，腰椎間盤突出症等。
腰部軟組織損傷多半突然發生。而且有明顯的腰痛。有的當時受傷不重，過幾小時或幾天之後，腰痛逐漸明顯起來。受傷的部位有壓痛，腰部活動受限。患者不能側轉或彎腰，而且常常彎向患側。部分患者還可出現下肢的放射性疼痛。扭傷的局部腫脹並不明顯，如果出現滑膜交鎖或小關節錯位時，疼痛十分劇烈，而且腰部不能側轉。按摩療法主要適應於單純的腰部軟組織急性扭傷。
手法
按捏法：即接、壓迫、提連續法。患者取俯臥位，醫者雙手按在痛處，穩力向下壓，再用力壓迫，待患者耐受後，猛然上提，利用患者肌肉、韌帶、軟組織的反作用力，加以調整。
腰肌勞損
腰肌勞損，主要是指腰骶部肌肉、韌帶、箭膜等軟組織的慢性損傷多因勞動時長期處於不平衡的體位（如單肩扛抬重物、長期彎腰勞動），或因姿勢不良腰部軟組織過於疲勞而出現腰、脊酸痛，或因急性扭傷後，未能徹底治療，或因反複多次腰部損傷而致。
腰肌勞損常見的症狀是：腰骶部一側或兩側持續性酸痛，反複發作經久不愈。由於勞損的部位和範圍不同，所以有的患者壓痛比較廣泛，有的局部。勞累後，症狀加重；休息後，疼痛減輕。天氣寒冷潮濕，疼痛也會加重，腰部活動的範圍尚屬正常。
手法
1.捏提法：患者俯臥，醫者立於一側，雙手捏提腰肌，反複數次。
2.按揉法：體位如前。醫者雙手按揉腰肌，反複數次，使局部有熱感。
雙手按揉腰肌，也可由上而下，直至臀部，左側畢，按右側，反複數次。
3.戳點法：患者體位如前，醫者用雙手拇指戳點雙側腎俞穴，使之有酸脹感。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是由於腰間盤退化性變，或遭受外力而引起間盤向後方突出，壓迫神經根所引起的腰腿痛和腰部功能的障礙。在負擔過重、挑擔、抬重物而腰部姿勢不良，以及從事舉重、投擲或跳躍等時，都可以引起本病。由於腰部的活動多、負重大，所以下腰部椎間盤突出症最為多見（特別是第4、5腰椎之間）。間盤突出也可發生在頸段或胸段，但都不如腰段多。
本病多發生在青壯年。部分患者有明確的外傷吏，半數以上的患者為體力勞動者。運動員、舞演蹈員為數也不少。
部分患者在發病前有慢性腰肌勞損的症狀，有的患者則在一次受傷後立即發病。開始多以腰痛為主症，並向腿部放射。有時腰、腿痛同時出現。有時先腰痛，腰痛緩解後，才開始腿痛。腿痛多為單側，由臀部開始，沿大腿後側、腋窩、小腿，一直放射到腳部。咳嗽打噴嚏，用力排便時，症狀都加重。走路、彎腰、伸膝時，疼痛加重；屈髖、屈膝臥床休息時，疼痛減輕。患者腰部常常彎向患側，以緩解疼痛。
手法
由於患者病程不同，所以在治療時不能急於求成，而應分診次，或分階段進行治療。
手法
1.晃腿法：患者側臥，患肢朝上，助手一側扶住上身，醫者一手握踝部，一手扶臀部，並以此為支點，順時或逆時晃腿，反複數次。使疼痛有所緩解。
2.拔腿法：體位如前，助手立一側按住上身，醫者雙手抱膝、腿、並用肘挾住患者踝部，穩力拉腿；助手扶持患者上身、並反向用力。
3.推歸法：接上手法，助手扶住上身不動，醫者一手扶臀、一手推膝部，利用腰背部的肌肉、韌帶推擠深層組織，為突出椎間複歸創造條件，並緩解腰痛。
複診
1～3為第一階段治療的手法。如果反應良好。可做複診時的手法。
4.拔晃法：患者俯臥位，助手雙手扶患者腋下，醫者一手按腰，一手夾緊托膝，邊晃邊找；助手反向用力。
拔晃後，加用揉按法，揉按腰部。
5.圈晃法：三診時，可用此手法。臥者仰臥屈膝，醫者按患者肩部，一手挾扶膝部，按順時針或逆時針方向晃動，然後加揉按腰部。
6.拔牽法：四診時，可用此法。患者仰臥，兩腿伸直，醫者一手扶膝一手托足跟部，穩力拔牽，然後揉按腰部。