“難道我現在就要從新回到網球場去練球?”
安生這樣想著,隨即卻是搖了搖頭。
想要擊敗他的姐姐,那掌握基本的網球技術,的確是他目前最需要做的事情,不過,在這之前,他還有一件更重要的事情要做,那就是,他必須要測試出,到底是什麼樣的訓練方式和強度,才能提升他的屬性。
他很清楚,他想要提升自己的網球水平,且提升的幅度要足夠大,那他就隻能依靠係統,否則的話,僅僅三天的時間,他是不可能有太大的變化。
“或許我該試試專項訓練,就按照係統說給出的屬性值,進行針對性的訓練,就比如去鍛煉手臂力量,可能效果會好一些。”
“而且,手臂力量如果能夠提升的話,也有利於我掌握單手正手擊球,可能會對我激活這項網球技術有幫助。”
說幹就幹,安生記得他家中就有專門鍛煉臂力的一根臂力棒,還有一對啞鈴,而在翻找的過程中,他順便還找到了一個鍛煉手指力量的握力器,以及一根跳繩。
安生先嚐試了一下臂力棒,可他很快就發現,這並不適合現在的他,因為他現在的手臂力量還太小了,無法將臂力棒壓彎,如果強行使用的話,很容易受傷。
而啞鈴和握力器的強度,到是比較合適,整好可以適應他現在的力量。
可安生很快又發現了問題,單單聯係啞鈴和握力器的話,顯得太過單調了,而且,在他手臂、手掌、手腕酸痛的時候,他並不能繼續訓練,如果這段時間全部都用來休息,就有些太浪費了。
好在,安生總算也是在小時候練過體育,了解一些基本的訓練辦法,比如仰臥起坐接轉身、仰臥兩頭起、單腿蹲起、單足跳、蛙跳等等,這些鍛煉腰腹和腿部力量的辦法,完全是可以填補他在鍛煉手臂過程中的休息時間。
接下來的時間,安生就是在這枯燥且難受的鍛煉中渡過。
而在最開始的這段時間內,他還總是忍不住,時不時的就要去查看一下係統的屬性麵板,可每一次的結果,都是讓他十分失望。
幸運的是,在他失望之餘,他也總是能夠恢複過來,甚至更加堅定的繼續訓練下去,無論如何,至少在他確定係統的有效性之前,他是不會放棄的。
漸漸的,安生習慣了自己的訓練方式,偶爾都會忘記去查看屬性麵板。
而隨著他的身體愈發的疲倦,且每次都沒有看到他所希望得到的結果,等到下午的時候,他已經沒有像之前那樣期待,頻繁的去查看係統了,以至於他好像將這件事忘記了,隻是在不停的鍛煉,卻不再去關心結果。
一直等到安然來叫他吃晚飯的時候,安生才忽然想起來,他已經有好幾個小時沒有去查看屬性麵板了。
打開麵板,安生也不抱太大的希望,隨即看到,他的綜合屬性數值,也果然沒有任何變化,不過麼,在他做了針對性訓練之後,他除了要查看綜合屬性外,還會去查看“手臂力量”這項細分的屬性數值。
“手臂力量22點。”
“嗯?不對!我之前的手臂力量好像是21點。”
“這麼說,我的手臂力量,已經提升了!”
“耶!太好了!”
在這一瞬間,安生感覺自己是無比的開心、無比的幸福!更恨不得立馬從新投入到訓練當中去,之前所經曆的那些痛苦,已經完全不值得一提!