“安生，既然你提出要進行體能訓練，那你知道，體能是什麼嗎？”
“體力？”
對於馮恩浩所提出的這個問題，安生差點就脫口而出，但轉念一想，他覺得，答案肯定是不會像他想的這麼簡單。
也幸好安生是沒有貿然回答這個問題，否則的話，他可就要丟臉了，身為一個職業網球運動員，居然是不知道什麼是體能？
實際上，他之前的確是對體能的定義，有著很大的誤區，他認為體能訓練，就是關於體力的訓練與調控，但它其實是包含了很多內容。
可以說，其係統中的身體素質屬性，是全部都包含在體能訓練的範圍內，可不僅僅隻是體力而已。
而真正的體能訓練，也是比安生所想象的，要複雜、精細得多。
別的暫且不講，就是在為其製定體能訓練計劃之前的測試，就需要耗費大量的時間與精力。
這與安生之前預想的計劃，其實是有一些差距的，他想要的，是用最短的時間，盡可能提升他的體力值，以保證他在之後的比賽中，不會再因為體力，而導致失敗。
可在他了解了什麼是體能之後，就知道，其實以他現在的身體素質來講，單獨提升某項能力，已經是變得非常的困難。
更何況，他是非常相信馮恩浩的專業性，知道他所提出的建議，肯定是有其道理，也是對他幫助最大的。
唯一讓安生有些擔心的是，他怕馮恩浩是不清楚，身附係統的他，是有著無限的提升潛力，且這一點，他還不能跟其明說。
好在，這個問題，安生在試探性的詢問之後，是得到了馮恩浩的明確回複，他現在正在為其製定的體能訓練計劃，是一種相對比較溫和的、長期有效的訓練方式，他的潛力越大，效果當然就越好。
並且，作為體能訓練計劃來講，是需要根據運動員的身體狀態，隨時進行調整，馮恩浩也會一直關注他的身體狀況，所以，安生並不需要為此而擔心。
另外，在體力方麵，馮恩浩與孫炳華教練，也是在潛心研究，試圖幫安生尋找到更合適他的戰術打法，或者說是對他目前的戰術，進行更細致的修正，以便讓他在比賽中，可以更加節省體力，同時還能發揮得更好。
在這裏，是必須要說一下，對於安生來講，孫炳華教練的作用，其實已經是開始下降了，他並不能在技戰術上，給安生帶來更多的提升。
也因此，孫炳華才會有時間，去研究安生的戰術，企圖在這方麵，給安生帶來更好的幫助。
可實話實說，哪怕孫炳華是真的在戰術上，找到了一些提升的辦法，其實對安生的幫助也不會太大，因為安生現在所使用的戰術，本身就已經是一種比較成熟的戰術，能夠改進的地方並不多，就算有，作用也不會那麼明顯。
當然，對於孫炳華，安生是帶著感激之心的，絕不會輕易更換。
再者，安生認為，他現在也沒必要更換教練，因為他目前所掌握的技戰術，已經是足以應對當前級別的賽場，或許在細節上，還可以進一步的改進，但在整體上，卻是無需再做調整。
而回到鹿城，除了訓練之外，安生還遇到了幾件事情。
第一件事，是在他剛剛回到鹿城的時候，就發生的事情。
當時，陳飛揚是親自來機場接他們，而安生原本以為，陳飛揚是為了他剛剛獲得的亞軍獎盤，因此，在車上的時候，安生就直接給他了。
因為這隻是一個itf希望賽的亞軍銀盤，且他們之前是簽了協議，安生自然是不會有什麼不舍得。
可實際上，陳飛揚的真正目的，卻是想再度勸說他，讓他更多的去參加比賽，也再次主動提出，可以為他報銷到國外參賽的費用。