——我此刻就教你們入門之法。
——老爺爺，您就教我們您白天那個可以飛來飛去，還可以在空中接人的功夫好不好？
......
三年後。
按照通常劇情的發展，一位少年在深山偶遇世外高人，得到這位高人的悉心調教，於是三年後，身懷一身絕世武藝，懷揣救世濟民的崇高理想，開始了他闖蕩江湖的路。
然而事實卻是，這位“少年”並沒練成什麼絕世武功，隻練就了驚人的“坐功”。想我好歹是大學教授，每天大部分時間都是坐著與書本打交道，這位上躥下跳的老頭子卻強迫性地教了我三年坐功。
——你這小丫頭，老夫生平最得意的不是輕功，而是劍法，而老夫劍法的精髓不在劍招，在於劍氣。你們先給我牢牢記住：思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消。魂不內蕩，神不外遊，心中無極則身知，身知則劍法無極。
於是我開始了長達三年的打坐生涯。三年來我日複一日地做著相同的事：早起——帶上水壺幹糧登山——打坐到夕陽西下——裝滿水壺下山——打坐——睡覺——早起......
這三年，我是在一種矛盾的心情中度過的。一方麵，我心係那位曾不惜生命救我的娘，可我無法脫身，心中無比怨恨與急躁；一方麵，深處幽山，過著苦行僧般的生活，每日練功打坐，尤其是白天在山頂，不由地會萬物皆忘，下山後又會自我抱怨，抱怨自己這是在忘恩負義。
爬上山頂對我來說確實是登天之難，可每當我爬得筋疲力盡想要放棄時，總有一股強力把我向上推；下山時，我順藤而下，每當手掌奇痛無比，手臂快要失去知覺時也總會出現一股強力，下山就有了種坐降落傘的感覺。起初我隻能爬十步，漸漸地，二十步，三十步，四十步......後來，身體變得越來越有力，手臂仿佛也有使不完的力氣，腳步似乎也輕盈矯健起來。有一天，我驚奇地發現那股強力沒出現，自己上下山也並不吃力。又有一天，我發現隻用一隻手就能完成，後來甚至連手都不用，僅憑雙腳就能行走於峭壁之上，並且能行得越來越快。還有打坐，老者教了我一些吐納之法，起初我並不適應，打坐時急躁不安，心神不寧，思潮起伏，難以歸攝。按照老者教授的方法運行氣息，不到半個小時，我就會呼吸急促，渾身的不適，然後就是出汗，先是額頭，繼而後背，接著就是全身，不到一個小時，我就會大汗淋漓，其效果相當於在健身房高強度運動三個鍾頭。在山頂打坐，心會平靜許多，但我做不到“神不外遊”，打坐十分鍾，心中就會想起許多往事，快樂的，悲傷的，會想起許多人，親人、恩師、朋友，幫助過我的人，嘲笑過我的人。在山頂打坐還有一個最大的挑戰，就是冷。所以我一般坐不多會兒，就要起身不停地運動，要是真如這老者所說的一直坐到太陽下山，那我非得被凍死不可。我大多時間都在咬牙堅持，就如爬山，我從來都不會把這當成一種享受，相反，我以為這是我人生中經曆的最大折磨。時間就這麼一天天周而複始地過，我漸漸地習慣了這樣的生活。我想還好我並非一個真正的少年，起碼心境不是，我還能勉強忍受這學藝的孤獨與煎熬，回頭一想也許也並非如此，我那個時候不同樣忍受著學藝的孤獨與煎熬？當年讀書考試的那種苦行僧的生活與此相比恐怕過之而無不及。我打坐的日子越來越長，氣息越來越平，以前是打坐時間越長呼吸越不順暢，心越煩躁，身體越不舒服，漸漸變得打坐越久呼吸越順，心越安，身體越通泰。崖頂上即便寒風刺骨，打坐時，丹田中似乎會有一股暖流由內而外，因之也不難抵禦。打坐能讓我忘記一切，內心變得無比的祥和，它讓人淡泊無為，與萬物歸一。