少女的服飾裝扮
一、如何進行日常保養熱水洗臉，清潔是美容的一大秘訣，但效果好壞，在於洗臉的水溫。理想的溫度是與皮膚相同的溫度（30℃左右），用較涼的溫水洗臉，會使皮膚常讀青春；而用熱水洗臉，使肌膚上的皮脂喪失而產生皺紋。
過度蒸麵，結果卻帶來一副紅紅的麵孔。這是由於毛細血管過度擴張所致，其實蒸麵對於清潔皮膚效果一般，若要做蒸麵，每周l－2次即可。
沐浴頻繁。頻繁的沐浴會使皮膚幹燥。洗澡時應該用溫和的香皂和溫水，不要把每寸肌膚都擦滿泡沫；要多衝洗少擦拭，尤其是下腿部位略為衝洗一下。
過度的潤膚霜。肌膚如人體一樣需要呼吸，許多女性為保養皮膚時時刻刻都擦潤膚霜，殊不知這樣反而使毛孔堵塞，臉上長滿“豆豆”，影響皮膚健康和美觀。應根據季節和肌膚性質，選一種天然少香精不油膩的護膚霜，細膩得能讓肌膚完全吸收。晚上卸妝入睡前，可以少用或不用護膚霜，讓毛孔舒展自如地呼吸。
二、怎樣留住青春
舒展麵容再入睡。人睡覺時不僅樣子千姿百態，睡覺的表情也豐富多彩，有人喜、有人悲、有人皺眉，特別是有的女性睡覺前還在思考問題，這種表情隨著入睡而定格，時間一長，皺紋就會多起來。要保持青春的麵容，請在睡覺前放鬆自己。
用涼開水洗臉、洗發。經常用新鮮涼開水代替生水，每天至少兩次，能保持皮膚的柔軟細膩和富有彈性；用熱毛巾澆上熱水，敷半天，順著頭發梳理的方向抹拭，頭發十分服貼。讓頭發時時吸收水分，會起著膠質的作用，減少脆裂幹枯。
粗鹽健美法。用鹽洗頭，先用水將頭發洗淨，然後用粗鹽輕擦頭皮，再擦上護發素，最後用清水洗淨，此法可治療頭皮屑和脫發；用鹽洗臉方法基本與之相同。用鹽洗澡，先用粗鹽遍擦全身，然後進行按摩，將皮膚擦得泛紅，再入30℃的溫水中浸泡20分鍾，最後用清水將全身衝洗幹淨。此法用來減肥，如能天天堅持，一個月內可減輕體重2－9千克。
用菊花水洗臉，可使麵容白嫩。用西瓜皮（以及蘋果皮、梨皮等）擦臉，補充麵部肌膚水分，增強彈性。雙手握拳，做跳繩動作，收緊小腹，可使腹部平伏，炒菜做飯時，跳跳腳尖，可鍛煉腳踝的力量，保持小腿的線條。
留住青春的絕招舉不勝舉，你有自己創造的，適合自己身體狀況的絕招嗎？
三、在一分鍾內創造美
一分鍾很短促，但如果你懂得利用每一分鍾時間，它對你的美麗大有好處。①洗澡時，在背上多擦1分鍾，保證你穿露背晚裝時不會出醜。沐浴後若能再花費1分鍾，在身體四肢塗上薄薄的一層潤膚劑，對你的肌膚必有很大益處。②洗頭時，記得把你日常用的梳子、頭刷一起丟到盆子裏泡上1分鍾，可防止梳子藏汙納垢，不易造成細菌感染，且對發質的保養大有好處。③臨睡前抽出1分鍾，把頭發梳通梳順，解去束發的任何飾物，橡皮圈、發夾、絲帶等，為的是翌日早上起床，頭發保持自然易梳，服貼柔順。④要講究儀容的美麗，指甲也是非常重要的一環。隻要你每天抽出短短的1分鍾，修整一番，自然可以保持清潔美麗。③不論吃過什麼東西，盡可能多花1分鍾刷牙漱口，你的牙齒才能永遠保持潔白結實，給人留下好印象。⑤在街上走著，碰上紅燈停下來時可用1分鍾伸伸腰，整理衣領、手袖等，可以減少出洋相的可能性。①長時間伏案工作時，每隔1小時左右最好起來走動1分鍾，舒展一下筋骨，讓腦子和眼睛休息一下，這樣不但可消除疲勞，而且有助於保持坐姿正確和防止腿臀變粗。③和別人定了約會時間，最好比約定時間早1分鍾到達，利用這短短的時間檢查自己的儀容，整理一下蓬亂的頭發，衣飾是否整齊等，一切弄妥後，便更有信心，從容不迫地迎接你朋友的到來。③當要發脾氣時，先自己冷靜下來，靜默1分鍾，你就不會因一時衝動而講錯話，喪失了自己的風度。
四、怎樣使自己變亮麗
生活在蓓蕾期的少女，有一種自然的美麗。因此，對天生麗質的少女來說，護理與保養皮膚的重點放在淨化上，使自己麵部五官整潔有序，給人以清新動人的青春光彩。
許多女孩臉上容易出現青春痘、粉刺等皮膚病，最好服用丹參酮，治標治本。清潔皮膚可用清潔劑代替香皂，特別是在油脂及汙物容易積存的鼻翼兩側，嘴唇周圍。前額等部位，然後用溫水衝洗掉，最後抹上滋潤乳液或收斂性化妝水。皮膚清潔最好每天晚上、白天各做1次。
幹性皮膚的姑娘在清潔皮膚時，應使用既能除去內層汙垢，又不損及皮膚油脂和水分的清潔乳霜。
少女的化妝應力求自然，不要化濃妝。如果你的臉上缺少紅潤感，可以用膏妝胭脂淡淡地抹上一層，形成自然的紅暈。
口紅的顏色以淡雅柔和為宜，避免過深過豔。一般情況下，少女塗無色亮光口紅比有色口紅更合適。
少女化妝時，一般無須塗眼影和鼻側影，即使需要塗，也應該塗淺色調和暖色調，如淺紅色、淺棕色、淺玫瑰紅等。可以塗睫毛液，但不要裝假睫毛。畫眼線要很小心，技術不熟練會留下明顯的化妝痕跡，不如不畫，自然得體、淡妝素抹才相宜。
少女不要像成年女子那樣修剪眉毛，或拔眉、描眉。如果修飾眉，一定要注意適度，可在自己眉毛的基礎上，拔掉一些眉毛，或作一些小小的修飾，以改善眉毛的形象而增添美感。
五、穿衣如何講究
(1)體胖型（上身窄、臀圍大、腿粗）
像這種上身顯小、下半身胖的身材，著裝要想辦法增加上半身的寬度，如在衣服上加上墊肩或加些適當的點綴，顏色要淺，也可以鮮豔些，使人特別注意你的上半身。最適宜穿西裝型的衣服，但不能使其貼身。另外，裸露較多的衣服會顯得肩膀更窄。而下半身最好穿顏色較深的踏腳褲或者長線條型的裙子，這樣可以從橫向視覺上收斂下半身。注意千萬不要穿大圖案或大格子的褲和裙。百襇裙、超短裙有誇張臀圍、腿的作用，而長裙、直身裙能幫助你掩蓋以上缺點。順便一提，有些女孩喜歡在連襪褲外再套上帶花邊的短襪，這樣會使腿部更顯短粗。當然，體胖的少女朋友們還應注意體育鍛煉，使肌肉結實，從而使自己胖得有型有力度，顯示青春健美。
(2)體瘦型（個高、臀小、腿細無曲線）
身體瘦的女孩宜選擇柔軟而看起來飽滿的衣料，色彩要明亮，基調以暖色為主；服裝線條應溫柔些，選擇小花紋橫線條、質地厚的衣料；穿寬鬆、柔軟、雙排扣的式樣可顯得身體豐滿；增加身體厚度，用飽滿的袖子會令肩部豐滿。穿有腰帶的寬鬆上衣，或者穿吸腰式的寬鬆上衣，臀圍處加橫條、橫格、花邊裝飾。如此使上身和臀圍豐滿，呈現曲線。不宜穿窄腰或領口很低的緊身衣服和直線條、V字領的服裝，穿沒有腰帶的連衣裙、窄裙會暴露過多的缺點。腿細者的裙子不能太長或超短，應配以淺色的長襪和細致的低跟鞋。多參加體育鍛煉，如遊泳、打球等以增加上身寬度和四肢肌肉，這對穿著美會有很多幫助的。
(3)發型與服裝的相配
少女的發型應是最方便的天然直線型，隻要層次分明與服裝相配，直發最容易配襯服裝，垂肩長發尤其能配青春派的便裝，而且可以隨著服裝變化隨心所欲地梳成發束，或高或低，佩上相襯的飾物，給人以一種煥然一新的感覺。如臉型姣小的少女可以剪一頭奔放的短發，又舒適、又精神，還能賦予你一種與眾不同的感覺，愛穿運動裝的女孩尤其適合此種打扮。
(4)款式與色彩
少女的服裝款式力求簡潔，不但宜於飾物的搭配，而且穿上更顯輕鬆隨便，符合少女身分和性格。例如一件寬大圓領印有特別醒目印花的T恤，配以淺色的牛仔褲，這種裝束充滿青春氣息，更符合今日少女的穿著習慣。又如一件鮮豔的加長外套，胸前或背後印有隨意的運動圖案，下身配以燈芯絨或針織料的短褲或內穿一件針織麵料的裁剪合體的連衣裙，然後在胸前掛一條仿金或仿銀的長鏈，最好自己動手，用各色絲帶連接起來，每隔一小段加一種顏色的小星星，這種自製的小工藝飾物，既美麗又省錢，還可以展現少女特有的精神品位。少女服裝的色彩講究單純，整體用色最好不超過三色，過多的色彩不僅難以組合，而且顯得很熱鬧，容易失去少女清麗、純潔的本色。
最後想對少女朋友們說的還是那句話，不要過於為自己身體的缺陷而苦惱，愉快地接納自己。美麗隻能使一部分女孩自信，但自信能使所有的女孩美麗。
六、裙子如何配色
暖暖的春天，炎炎的夏季，什麼服裝最受少女青睞？毫無疑問，色彩繽紛、款款別致的裙子最能體現現代少女的風采。裙子以它獨特的造型，使人深切感受到它那紅花般的濃麗，翠柳般的柔美，白雲般的飄逸，修竹般的曲雅，香草般的溫馨。
美在和諧。裙子的美不是單獨存在的，它要和具體的人結合在一起，才顯示出嫵媚的風韻來。裙子的色彩選擇有著舉足輕重的作用。這裏告訴你一些裙子配色的奧秘，它能使你更添魅力。
(1)裙子色彩要與膚色相配
如果是皮膚細白，色澤紅潤的妙齡少女，用嫩黃的色調做連衣裙，能收到良好的審美效果。如果膚色較粗黑，應改穿色感較沉著的土黃或帶有含灰凋的黃較為合適。如果膚色大紅，要避免淺綠、藍綠色。臉色蒼白的人，不宜穿菜綠色的裙衣，否則在菜綠色的映襯下，臉色更加顯得灰白。白色與任何膚色都能配，尤其能使某些膚色帶有病態（如血色不足臉色發黃或青灰）的人顯得比較健康。介於較白較黑二者之間膚色的人，應選用介於偏淺偏深二者之間的色彩，不宜用與膚色相近的裙色。皮膚較粗糙的人，不宜選用粉紅、粉綠等嫩色，因為嫩色反襯皮膚的粗糙，反而弄巧成拙了。
(2)裙子色彩要與體型、臉型相配
瘦小體型的人，裙子色彩宜用淺色，因為淺色有放大感，使瘦小的身材豐滿一些。肥胖體型的人，裙子色彩宜用深色，因為深色有收縮感，能減弱體肥的輪廓線。窄肩膀的人，宜選用全身同一色調或下身偏深色的裙裝。腰節低、腿短的人，宜選用全身統一色調的裙裝。臀部較小、大腿較細的人，宜選用略暗色彩的裙裝。長臉型者，宜用淺色或中性的裙料。圓臉型者，應選用深暗色的裙料。黑色或深色裙衣能使圓臉輪廓線分明，變得秀美。
(3)裙子色彩要與時間、場所、目的相配
你如果和父母一起走親訪友，可穿上色彩明朗、鮮豔的連衣裙。俏麗的連衣裙配以可愛的臉龐，綻開如花嬌豔的笑靨，讓人感到賞心悅目。當你外出訪問對方有喪事，不應穿花花綠綠的衣裙，而應穿色調深沉、樸素的裙裝，假如你參加舞會，不妨穿上色彩潔雅亮麗的連衣裙，裙上印有五彩條紋，更富有浪漫溫雅的色彩，與舞會的氣氛十分合拍。如果你在家裏穿著裙裝，可以選擇淡色彩、對比不強烈的裙料，因為色彩對比強烈、明度高的裙裝，在家庭環境下特別刺目，不協調。總之，裙子的色彩要與目的、場合協調統一，這樣才能顯示出整體美。