除了女性激素變化引起的頭痛外,精神情緒因素和女性頭痛也有著相當大的關係。精神受到刺激,可以引起頭顱內的動脈收縮,隨後顱外動脈擴張,從而導致頭痛。對這部分頭痛病人,平日往往有敏感多疑、情緒不穩定、易煩惱、不願把內心的衝突暴露於外的性格特點。不過,這種頭痛不如前邊提的內分泌因素引起的頭痛那樣明顯突出。

對於月經前頭痛的治療,在於限製攝入水分和鹽類;頭痛時可服止痛片或以針灸對症治療。有報告認為:孕激素對雌激素有拮抗作用,所以主張給些孕激素治療,可以減輕症狀。其他如麥角胺、咖啡因、阿托品或菸草酸等藥物,亦可使用。

對於情緒性頭痛,除應用一些藥物對症治療外,還應避開引起不良心理反應的外界環境。遇到不如意時,要樂觀豁達,培養開朗性格,有助於減少頭痛的發作。

五、少女為何易發“減肥綜合症”

少女進入青春發育期,由於體內雌激素水平的上升,脂肪蓄積和脂肪分布總會發生異常變化,在肩頸部、腰部、腹部、臀部及雙腿等部位形成豐富的脂肪層,體征也發生特殊變化,逐漸顯露出女性特有的渾圓、豐滿的體型。這種正常的生理現象,常引起少女心理上的異常反應,恐懼肥胖,即為其中之一。許多少女為了保持自己形體的苗條,在日常飲食中,偏食、挑食、節食和恐食、拒食,盲目減肥。這種做法有悖於常理,違背了生命發展規律,往往造成嚴重的不良後果——減肥綜合征。

減肥綜合征的臨床表現是綜合性的:

一是飲食紊亂。少女若是恐懼飲食,強抑食欲,限製食物攝入量,必將導致精神上的嚴重憂鬱狀態,時間長了,可能出現食欲急劇下降,見到食物就惡心;雖有食欲,但少量進食後就嘔吐、胃痛、腹脹等“神經性厭食症”症狀;或是食欲大增,進食量驚人,對飲食不能自主的‘神經性貪食症”症狀。前者終將導致患者形體日漸消瘦、全身營養狀況嚴重惡化,後者則體重急劇上升,內分泌係統功能嚴重失調,並發種種疾患。

二是月經失調。由於節食少女肌體得不到維持正常生長發育的脂肪酸、蛋白質、維生素和微量元素,進而將影響月經初潮時間,或導致月經周期紊亂,嚴重者因營養不良可造成閉經。

三是貧血症。由於鐵等參與人體多種功能活動的必不可少的元素攝入量不足,加之經期的失血,可導致少女發生嚴重的缺鐵性貧血症狀,如腰酸背痛、頭暈眼花、精神萎靡、麵色萎黃等。

四是肢體浮腫。由於蛋白質攝入量不足,致使血漿蛋白濃度降低,肢體將出現程度不同的水腫,臉色蒼白,全身乏力。

五是器官和種種生理功能受到損害。長期節食減肥的少女,可導致肝功能受到損害;影響正常的免疫功能,機體抵抗力下降,易患各種感染性疾患;因機體化學平衡失常而易患心髒病;因激素分泌紊亂,將來可能喪失生育能力;因鈣元素在骨骼生長發育階段缺乏,將使骨骼受損,易發生骨折,並在成年後過早地形成骨老化和患骨質疏鬆症;等等。

由上可見,青春期少女不可過分關注體型、體重和飲食,更不可以進行對機體健康有潛在危害的減肥。如果屬於真正的體重增長過速,體型過胖,應當在醫生或營養學專家的指導下,采用科學、合理的減肥措施。