生活之悟
生活之中含有許多的東西,生活中的無耐,享受生活等等。它們關係到人們的生活質量和社會 中的風氣。由於人們整天處於生活之中,可日益增加生活心得的積累,真正達到了在生中享受 人生活。
生活中的幸福
人生在世,何為真正的幸福,在生活中,有人將幸福定義在金錢的滿足上。而幸福中內含太多, 就如那讓人倍感幸福的愛情,親情,友情等等。
布魯諾的妻子在他退休前不久去世了，這使他非常悲傷。此後，他每天晚上下班回家後，就 總是坐在電視機前，一直看到睡著為止。不過，他的白天過得還不算糟糕——在工廠裏，他 是個受人尊敬的質量檢查員。工作便成了他的精神支柱。然而，他退休了，再也沒有工作了 。寂寞一下子成了布魯諾生活的全部內容了。很少有人會來拜訪他，甚至很少會有人給他打 電話，人們似乎已經忘記了他的存在。布魯諾迅速地衰老了。可他隻有65歲。
她的女兒為 此焦急萬分。她記得，在她母親活著的時候，他的性情總是那麼開朗， 精力總是那樣充沛，好像沒有什麼東西能夠難倒他似的；可以在……還有什麼東西能夠 重新喚起他對生活的興趣呢？
一個周末，女兒提著一隻食品袋和一個長方形的禮品小 包出現在了布魯諾的麵前。
“那是什麼？”他看著那個小包問道，“今天又不是我的 生日。”
“這是我給你的禮物，”女兒說，“你老是吃醃肉，我真擔心你會營養失調 。”
他打開了禮物：“是本烹調書？”
“是的，”她說，“這是給初學者用的。你喜歡吃的菜肴，比如烤肉糕、實心細麵條、燉 菜等等，這裏都有。”
女兒走了以後，布魯諾將這本烹調書從頭到尾地翻了一遍，然後 認認真真地開始閱讀了起來。沒過多久，他就去買來了許多食物。第一次的試驗是做他 最喜歡吃的烤肉糕。根據烹調書上提出的要求，他照葫蘆畫瓢地做了一遍，不料卻做得 相當成功——真的，他覺得自己從來沒有吃過這麼好吃的烤肉糕，而且，更重要的，這 是他親手烹調的！從此，一發而不可收，烹調成了他生活的一種需要。
不久，他又不 再滿足於僅僅是為自己烹調了。這時，他對自己的烹調技藝已十分自信，覺得完全可以 在眾人麵前露一手了。於是，他開始邀請鄰居和朋友到自己家裏來吃飯，他烹調的一道 道鮮美的菜肴果然贏得了人們的嘖嘖稱讚。他因此也經常得到鄰居和朋友們的回請，這 樣，他又結識了許多新朋友。他的客人隨之也越來越多了。他買了一本又一本的烹調書 。他幾乎每天晚上都會為他的客人端出一道新的菜肴。
烹調重新“烹調”了布魯諾的 生活。他不再感到孤獨和寂寞，他又變得那麼開朗，那麼生氣勃勃了。生活對於他，又 展現出了迷人的魅力。
這在心理學上被稱作“漣漪效應”：你在生活中所作出的改變 ，無論它看上去是多麼的微不足道，對你有生之年的影響，都會像將一塊石子扔進池塘 一樣，會產生一圈又一圈的漣猗，一直會影響到池塘的邊緣。對於布魯諾來說，烹調就 是這樣的石子，它使他從寂寞中解脫了出來，為他創造了一種新生活：有了新朋友，也 有了新的生活興趣。
人與生活、社會之間需要一個親密接觸點或紐帶，工作也好，業餘愛好也好，誌 願活動也好，通過這些，人與生活、社會就有了一種互動的聯係，你融入了其中，也會從 中得到快樂。或許他是真正找回了生活中的自我,而生活更純真的確是一種情——愛情。
約翰是我的朋友。最近他的太太珍妮去世了，珍妮同癌症苦鬥了八年， 最後 還是走了。
有一天，約翰從錢包裏取出一張折疊的紙條，他說是在家整理抽屜時發現的。 那是珍妮寫的一封小小的情書，就像小女生在紙上隨手寫的關於夢中男孩的情話，就差 畫一顆心，再寫上兩個人的名字。隻是珍妮當時不是小女生，而是一位養育了七個子女 的母親，一個與病痛鬥爭、而且將不久於人世的女人。