煉乳
煉乳分淡煉乳和甜煉乳。
淡煉乳,即無糖煉乳,係將全脂乳經真空濃縮,脫去部分水分,再經裝罐密封,進行高溫滅菌後而製成。也可采用脫脂乳加工為脫脂淡煉乳。全脂淡煉乳的一般成分為:水分為74%,蛋白質6.7%,脂肪8.2%,乳糖10.1%,礦物質1.5%。
甜煉乳,係在全脂乳中加入約16%的蔗糖,經殺菌並濃縮至2.3~2.8分之一(平均2.5分之一)後裝罐而成。其營養成分為:蛋白質7.8%,脂肪8.5%以上,乳糖12.6%,礦物質1.7%,蔗糖40%~44%。也可采用脫脂乳加糖製成脫脂甜煉乳。
甜煉乳不適合嬰兒需要,因甜煉乳蔗糖含量甚高,難以恰當地稀釋以供嬰兒食用。若稀釋超過1∶5,則蛋白質成分過低;如少於1∶5,則糖分太高。長期喂以煉乳的嬰兒,初時增長較快,不久則臉色蒼白,肌肉鬆軟,也有發生維生素A、D缺乏症者。
煉乳是以鮮牛奶為原料,經消毒殺菌,用科學方法精煉而成的。市場上常見的全脂含糖煉乳,其成分有脂肪、蛋白質、蔗糖和一定量的礦物質等。
煉乳用罐頭密封包裝,保存期長,攜帶方便,又不易破碎。煉乳加開水稀釋,衝調到一定濃度即可飲用,不必加糖也不必燒煮。煉乳開啟後,如果一次食用不完,可在低溫下保存三四天,但要用幹淨紗布遮蓋好。
煉乳可與咖啡、可可、紅茶等配飲,也可配菜,在素湯內加些煉乳便可煮出美味濃汁“羅宋湯”。把煉乳直接塗在麵包、饅頭上,比奶油還要香甜。