武功的基礎，是功力。武功的運用方法和策略，就是招式。就武功招式而言，空中和地麵，完全是兩碼事。
腳踏實地，根基穩固，出招沉穩有力，對於高手而言，招式出現偏差的幾率非常小。
而空中無法借力，全憑自己高超的功力，穩定身位。沒有地麵支撐的穩固，因此空中的招式，無論是力道和靈活性，都遠遠不如地麵的招式。
空中的優勢，在於居高臨下的身位，以及突然性。
居高臨下的身位，帶來的速度優勢，這是天然的。所以隻要身在高處，就具備這個優勢。對於習武之人來說，空中的目的，就是搶身位。所以如何調整身位，是空中出招打擊的先決條件。
如果空中有了身位，卻沒有搶先的突然性，則對地麵來說，沒有任何優勢，很容易被地麵高手反製。
所以對於習武之人來說，空中出招，著重抓住身位，以及先發製人的突然性。
老人的這套功夫，取法十形。前五形為地麵出招，後五形則為空中招式。
空中八猛：鷲、雕、鵟、鷹、鳶、鷂、隼、梟。
八猛之中，鷂的空中身法，最為靈活多變。其中五種身法，為八猛特有，取法為功，稱為鷂形，作為空中五形的基礎。
鷂形特有身法，分為豎身，翻身，橫身，滯身和滾身。
豎身是鷂形最基本的身法，垂直躍空，直線出擊。此等身位之下，出招速度最快，突然性最強。
翻身是豎身的特化，腰力懸挺，躍起之後，翻空而起，加大身位高度，損失一部分速度優勢，增強力道的優勢。
橫身為空中橫移。在突然性丟失的情況下，橫移身位，避開地麵的致命攻擊，從而重獲身位優勢。從側麵避實就虛，重新掌握先發製人的優勢。在實戰之中，此等身法，多用於後中先手的策略。
滯身為空中停滯。在對手占據先機的時候，突然空中停滯，給對手一個提前量，從而讓過攻擊，尋機反擊。
對於空中而言，給出提前量的難度，遠遠高過地麵。所以滯身的關鍵，在於時機的把握。突然停滯失速，如果把握不好時機，空中靜止的目標，對於地麵的攻擊來說，簡直是太容易得手了。
滾身乃空中滾動，是最難的一種身法。
空中滾動，身體和功力，都需要極高的協調性。空戰之中，滾身隱藏出招的意圖，提高隱秘性和突然性。連續滾動，加大功力的聚集。因此滾身身位之下的出招，力道至少要比豎身大出一倍。
在失去先機的情況下，滾身能夠混淆對手的視線，隱藏自己的要害。同時旋轉翻滾的勁力，形成天然的防護，能夠改變對手攻擊力道的方向，從而保護自身不受傷害。
在空中優勢完全喪失的時候，側滾落地，能夠化去高勢給自身帶來的麻煩，同時為地麵反擊，贏得機會。
“所以鷂形之中，滾身是精髓。掌握了滾身，空中五形的基礎，才算牢固。在沒有根基的空中，無論是進攻，還是防守，都能取到出人意料的創造效果。”
如此高超的身法，曹繼武還是第一次見識，真是大喜過望。
雖然十形功法，都以熊形功力為基礎，同出一脈。但空中和地麵，是兩個完全不同的環境。空中身法，看似簡單，但難度卻是成倍增加。大成功力的曹繼武，花了半個時辰，僅僅初入鷂形門徑。
如此短的時間內，能將鷂形練得有模有樣，老人還是很滿意，於是躍空而起，和曹繼武對練身法。
又過了半個時辰，在老人的輔助之下，鷂形身法，曹繼武練了個小成。
空中的老人，突然滯身停空，雙臂一展，全身衣袖，協裹著驚人的內力，突然如驚雷般爆炸。震蕩的勁力，猶如風雲滾動一般，在空中四處彈波。
空中的身法，曹繼武剛剛熟練，因此空中對抗，他還不是老人的對手。老人的衣袖輕輕一拂，曹繼武瞬間落地。
雖然側滾在地，曹繼武的姿勢不是太難看，但老人空中出招的勁爆，還是讓曹繼武大為吃驚。
雞有抖翎振翅之能，取法為功，是為雞抖翎。
總督諸陽，勁力灌注全身每一根血脈，每一個毛孔，震蕩驚彈力。
此招地麵和空中，皆可使用，然而空中的打擊效果最好。由於是震蕩彈力，能過化解彈開對手的勁力，對於自身的防護，也是極佳。
功力都是一樣的，但功力發揮的效果，卻是不一樣的。比如這招雞抖翎，震蕩驚彈力，如果使用功力的招式，真乃驚世駭俗！
曹繼武按照老人所教，連續躍空，花了半個時辰，將雞抖翎掌握。
空中正在拆招的老人，突然一個橫身，猶如鷹擊長空，斜刺裏伸出一腳，抓踹而來。