在學習自我暗示時，要牢記下述原則：
簡潔：你給自己製訂的精神標語要簡單有力。例如：“我越來越富有。”
積極：這點是極重要的。如果你說：“我不要受窮”，這消極的語言會將“受窮”這觀念印在你的潛意識裏。因此，你要正麵地說：“我越來越富有。”
信念：你的句子要有“可行性”，令你心理不會產生矛盾與抗拒。如果你覺得“我會在今年之內賺到100萬”是不太可能的話，選擇一個你能夠接受的數目。例如：“我今年之內會賺到5萬元。”
觀想：默誦或朗誦你自己定下的語句時，你要在腦海裏清晰地見到自己變成理想中的那個人。你永遠不會致富，除非你能夠在腦海中見到自己富有的模樣。
感情：觀想自己健康，你要有渾身的勁的感覺；觀想自己創富，你要有豐富人生的感受”當你朗誦(或默誦)你的語句時，要把感情貫注入去，否則光嘴裏念著是不會有結果的，你的潛意識是依靠思想和感受的協調去運作的。
想要成功的你，要每天不輟地在心中念誦自勵的暗示宣言，並牢記成功心法。
你要有強烈的成功欲望、無堅不摧的自信心。這個方法剛開始的時候，可能有點抽象，但千萬不要因此而受到幹擾。如果你按照所教導的步驟，使與行動一致的話，一種神奇的宇宙力量，將會替你打開寶庫之門。
你要有一個計劃書。而這計劃是指導你如何用質和量都是最佳的服務去換取報酬——你希望得到的成功是你全身心努力為人類做出貢獻而獲得的“獎品”。懂得服務他人就是最富有的。服務他人就是進入幸福之城的公路。我們要用一顆真誠的心去服務，克盡自己所想去幫助他人，要養成這樣的一個習慣，你服務他人的質與量，都要超出他們的期望。能夠如此，你會得到更大的報酬。
人的思維就是整個有目標的電腦係統。縈繞在你頭腦中的意識，有如電腦程序，直接影響這機製運作的結果。如果你的潛意識中自己是一個失敗的人，你會不 地在自己內心那“熒幕”上看到一個垂頭喪氣、難當大任的自我；聽到“你是不長進、沒有出息”這一類的負麵訊息；然後感受到沮喪、自卑、無奈與無能——而你在現實生活中便會“注定”失敗。
另一方麵，如果你的潛意識中自己是一個成功人士，你會不斷地在你內心的“熒幕”見到一個趾高氣揚、八麵玲瓏的自我；聽到“你做得很好，便你會做得更好”這一類的鼓舞訊息；然後感受到喜悅、自尊、快慰與卓越——而你在現實生活中便會“注定”成功。
137 提升自己(一)