解讀互聯網沉溺症5大病症
“你是一張無邊無際的網，輕易就把我困在網中央，我越陷越深越迷惘，路越走越遠越漫長……”張學友的一首《情網》，道出了戀愛中的人為情所困的痛苦。
“情網”是什麼樣子？大家都說不清道不明，
隻有有所思有所戀的人才能用情去編織用心去體會。而現代社會用科技編造的另一張網，其威力卻一點也不遜色，一旦深陷其中，便會無力自撥。這張“網”就是現代科技的傑作——因特網。
不小心成了網絡奴隸
36歲的諾米是一名律師，她有一個好丈夫，家庭幸福。上網原本隻是出於工作需要。但在兩年前，諾米偶然上網，接觸角色替代遊戲——《黑暗降臨》，她一下子便被迷住了。在這裏，她遇到了網上丈夫，覺得簡直就像是遇到了多年縈繞夢中的白馬王子，她開始與他互發郵件甚至互通電話。從此，網絡遊戲逐漸占據了她越來越多的時間，成了她生活中最重要的事情，她開始與生活中的丈夫漸漸疏遠，甚至還因迷戀遊戲而耽誤了出庭辯護，事業一落千丈。
一年半後，諾米卻突然不再上網玩遊戲了，因為她的網上丈夫另結了新歡。諾米描述當時的情景說：“我當時感到世界的末日已經來臨，生活失去了意義。”幸運的是，巨大的傷害使諾米掙脫了遊戲的束縛。
約瑟十七歲，正在上高中。他還清楚地記得自己一年前對網絡的迷戀程度。他說：“我每天放學回家第一件事就是上網，生怕錯過了什麼。在暑假，我幾乎每天都泡在網上，甚至不睡覺。”當約瑟發布的信息沒有得到及時反饋時，“我感到焦慮和絕望，甚至想到自殺。”
不得已，他的父母隻有帶他去看心理醫生。經過一年的心理和藥物治療，約瑟不再像以前那樣沉迷於網絡。他表示，雖然現在還上網，但已經能從計算機旁走開去做些別的事情。在上網與其它活動之間，他已能找到平衡。
諾米和約瑟的網上“生活”經曆雖然不同，但他們都曾深陷網絡不能自撥，網絡都對他們的現實生活產生了巨大的影響，他們都曾一度患有網絡沉溺症。
你被套上網絡枷鎖了嗎？
什麼是網絡沉溺症？你是不是已被套上網絡枷鎖成為網絡奴隸？看看下麵的情形，你就會不自覺地開始反思了。
當別人問你地址時，你把你的網頁寫給了他；看見世界野生動物基金會的縮寫WWF你就認為寫錯了，並總是改成WWW；每點一個圓點（.）時，就順手在後麵加上COM；你把愛人的照片做成計算機壁紙或屏幕保護圖像，但隻要他（或她）稍一改變裝束，你就認不清他（或她）是誰。
當然，這些都是在說笑。不過如何界定網絡沉溺症的臨床表現，醫學專家認為是個嚴肅的課題。因為應把網絡沉溺者與正常的網絡使用者區分開來，做到不誤診。
目前，醫學界對網絡沉溺症的症狀有哪些還意見不一。美國佛羅裏達大學的心理學家沙比拉通過研究歸結出網絡沉溺症的五種病征。這五個病征是：上網時間總超過計劃時間；忽視其它責任；想減少上網時間但總是做不到；由於上網造成其它方麵關係惡化；不上網時總感到魂不守舍或焦慮。
當然，不同的人沉溺於網絡的方式也不一樣。總的說來，網絡沉溺者分為五種情形：一是沉溺於網上交易，如網上購物、網上拍賣及在線賭博等；二是沉溺於網絡關係，如以聊天室、虛擬遊戲或網上新聞組中的朋友代替現實生活中的朋友或家人；三是沉溺於網上色情，如色情聊天室或色情網站；四是沉溺於網上信息，總是不停地在網上搜索信息或下載數據；五是沉溺於計算機，總想玩電子遊戲，對計算機知識特別感興趣，這種行為常見於男性與青少年。
為什麼他會陷在網中央？
由於因特網出現的時間不長，人們對它了解還不深入，對於由它引起的網絡沉溺症，人們更是所知甚少。現在醫學界主要通過以下幾種方式對網絡沉溺症進行研究，試圖揭開它的麵紗。