浪翀疑惑的鞠了一口水，浪翀隻感覺這水冰寒徹骨，凍徹心扉，不由得打起了哆嗦，浪翀心想：“既然白猿都喝了，想必對身體沒啥壞處。”於是就將手中的一捧水喝了下去。
“嗯！”浪翀一口水入腹，頓時悶哼一聲趕緊盤膝坐下運轉起北冥神功，半晌才從北冥神功的運轉中醒了過來。
抬手看著皮膚上一層薄薄的冰霜苦笑一聲：“這水真是神異，居然如此冰寒。”不過之後就笑了起來：“這次打坐功力竟然增加了五十年。“感覺到丹田中飽漲的功力，不由得歎道：“怪不得張無忌之前隻是菜鳥，在這裏練了九陽神功後就像是開了外掛一般。對了！九陽神功。”浪翀想到了一個問題若是依著這寒水修習九陽神功一定會效果極佳。陰陽相生嗎！
於是又鞠了一捧寒水就喝了下去，按照九陽神功的運轉方法修煉了起來。
浪翀想的沒錯，這樣修煉九陽神功果真是開了外掛一般不斷的突破，功力也是一升再升！隻不過喝了幾次浪翀就發現寒水增加功力的效果越來越不明顯，想想也是，若是每喝一口都能增加五十年功力，恐怕人也會被渾厚的功力給撐爆，即使這樣浪翀的功力也被寒水堆積到了兩百多年。
浪翀並未接著修習九陽神功，而是站起來練習起所有的招式。
功力暴漲的太厲害，功力運轉已經不如之前般順心如意。
浪翀不斷的熟悉著暴漲的功力，慢慢的功力飽漲的好處就展現出來了，自己的淩波微步居然有所突破，達到了最高境界憑虛禦風。
一掌拍向地上，地上居然有了三米見方的手掌印，深有一尺。這在之前浪翀完全不敢相信。
浪翀將天山折梅手，六脈神劍全都施展一番直到順心如意才罷手。停止了練功才發現天已經完全黑了下來。
看了看白猿，居然還靠著小樹睡呢！
浪翀淩波微步走起，捉來一隻小鹿，用小刀割下鹿腿找了一條小溪剝了皮洗幹淨，找來枯柴將鹿腿考了，熟了之後撒上隨身攜帶的鹽，簡簡單單的就吃了起來。
…………
浪翀還在一塊大石上熟睡中，就聽到一陣吱吱吱的叫聲。
睜開眼發現那隻白猿已經醒來，蹲在自己的身旁，自己身旁居然擺放著幾個水果。
浪翀隨手拿起一個不知名的水果就吃了起來。入口清脆甘甜。這時浪翀看向白猿才發現白猿的傷口居然已經結痂，就連布條都已經不一會被它扯到哪裏去了，白猿蹦蹦跳跳的傷口居然沒有一點的崩裂。
浪翀不由得嘖嘖稱奇：“這寒水還真是神異。”
浪翀吃飽喝足後又來到了寒潭邊，鞠了一捧水，就修習起了九陽神功。九陽神功的修煉有了寒水的支持大大的縮短了浪翀的修習時間。
並且浪翀發現這寒水居然在不斷的改變著他的體質。這讓浪翀又打起了喬峰給自己的易筋經副本，和從慕容複那裏得到的鬥轉星移。
浪翀現在仔細想想自己在天龍裏得到的決頂秘籍還沒修煉，索性在這無人小穀中無事，還有寒水相助，就將自己從天龍中的得到的秘籍都修習一遍吧，浪翀現在都不敢相信若是他把這些秘籍都融彙貫通後自己會有多流弊。
說著就從易筋經開始，然後降龍十八掌，鬥轉星移，參合指，六脈神劍，天山折梅手，無相神功。天山六陽掌，白虹掌和幾十種逍遙派名聲不顯秘籍。
三兩月過去了，浪翀終於把一身所學都修煉了個洞徹。看看此時的白猿，由於沒有了腹中九陽神功這個累贅，又天天喝著寒水現在高大無比，身體素質已經無比的好了，而且還十分通人性，這幾個月中浪翀練功時，他也跟著學樣。
浪翀一時好奇想到人是猿猴進化的不知道白猿有沒有筋脈。
令浪翀驚喜的是白猿的經脈居然和人差不多，於是浪翀打通了它的經脈，沒想到白猿居然修出了內力。加上天天喝寒水，現在功力已經不下百年，再往後喝寒水，功力也不會增加了。隻能靠它自己修煉了，而且就連浪翀平時練的天山折梅手，淩波微步學了個八九成。這白猿的神異不斷的驚奇著浪翀。