時間久了，自然就導致紫菱每揍鄭成一頓心情就不自覺地好上不少這種情況。慢慢滴，也就越揍越上癮了。
就這樣，一個月下來，紫菱的體力和耐力竟然提高了很多，爆發力則變得更加強大！不知不覺地，紫菱竟然有點離不開鄭成了，這小子的好處不僅僅是能夠帶來好心情，而且還能夠產生練體的效果！
同時紫菱吃驚地發現，鄭成倒是越來越皮實，越來越抗打了，別看他白白嫩嫩慵慵懶懶的，事實上，紫菱也不得不承認，這小子抗擊打能力提高的速度，甚至超過了紫菱攻擊力增加的速度！最開始，紫菱根本不用動用真氣十分鍾就能把鄭成搞定，而現在，必須動用一分真氣才行！不然，別聽這小子叫得慘，可揍他二十分鍾也還是那樣力氣十足地叫喚個不停，隱隱地，甚至還有點小瞧紫菱的意思。
要知道，十一歲的紫菱絕對是宗門內一等一的天才，即便是平時貪玩，可她不像別人，要到八歲以後才練功，由於父母心疼她，她從九歲才開始練功，可是由於天資極佳，再加上她父母的精心培育，還不到兩年，就已經達到了練氣期八層，這也是她父母乃至整個雲霞宗的驕傲，她一分真氣的每一擊，都幾乎相當於練氣期四層的全力一擊，這說明這小淫賊的防禦力，目前完全能夠抗住練氣期四層的全力擊打！
當然，這隻是在不使用屬性技能的前提下，可盡管這樣，這小賊目前還沒有修煉任何功法，就是凡人一個呀，僅僅一個月，他的防禦力就提升到這種令人恐怖的地步，這要什麼樣的天賦才能做到？**！超級**！這就是紫菱給鄭成下的定義。
受氣包鄭成呢，悲哀地發覺自己是越來越賤了，以前還懷疑，現在完全能夠肯定了，自己就是一個受虐狂！
因為鄭成已經不滿足於每天一頓的晨揍了，晨揍後，即便是不吃療傷藥，鄭成也能在兩個時辰內恢複過來，吃過午飯後，如果沒有第二頓揍，鄭成竟然自己就會煩鬧不已，總要胡鬧到紫菱杏眼圓睜拎著鄭成的脖領，把他再狠狠滴揍上一頓，鄭成才舒坦下來。更要命的是每天晚上睡覺前，鄭成都會仔細品味紫菱揍他的情景，喜不勝收，回味無窮，如果那天沒做這個功課，鄭成竟然會睡不著覺！
他們不知道的是，他們這種無意的行為，正是對鄭成的強化鍛體，也是鄭成的機緣好，要不哪兒有人這麼幫他練呢。
要說鄭成是受虐狂，那倒是冤枉了他，就如同天天跑步的人，一天不跑就渾身難受一樣，那是正常的，而且運動量不夠，也是很難受的，鄭成每天就處於這種狀態，每天足量、超負荷的鍛體，再加上他固有的天賦，鍛體效果逐漸顯現出來，防禦能力自然也就飛速提升。
再有就是每天晚上鄭成都要回憶挨揍的情形，這一小腳是這麼踢過來滴，那個小拳頭是那麼打過來滴，要是我在她還沒有完全發力的時候迎上去挨那麼一下下，應該就不會那麼疼，又或者我稍微躲開一點點，盡管會很疼，可也不會渾身酸軟，當然躲開是肯定躲不開的，就是能躲開我也不躲，那樣惡小娘該不高興了，如是種種，這可真是賤到極品的賤人的想法。
正應了那句話，要想打人，先學挨打！最開始，鄭成還沒看清紫菱的招式就已經被擊中了，現在紫菱的每一招，鄭成都能看得清清楚楚，對於出招的方向、力度、發力點、攻擊位置等等，他都能有具體的感應和準確的預判，這實際上就已經讓他在以後的戰鬥中能夠先機料敵，在對方發力之前就能感知危險，這也使他幾乎處於不敗的地步了。
短短兩個月的時間，鄭成能毫無意識地做到這些，除了以上的原因外，跟他幾十萬裏挑一的天賦和聰明程度，是有直接關係的。鄭成沒有想到的是，這種強化鍛體對於凡人也是非常有用的，他無意中開了凡人修武的先河。
多年以後，某國的一個僧人來到東惠國遊曆，偶然獲得的鄭成遺留的下來的手記殘篇，正是鄭成對這段練體的感悟，該僧人如獲至寶，將此殘篇帶回了某國整理，這就是後來流傳後世的著名僧家鍛體功夫~少林十八打護體神功！