第4章 賽後訓練(1 / 2)

當徐林開始控球以後,他發現胸部停球遠比他想象的要難得多,因為他要不就是掌握不好力度,要不就是掌握不好平衡,反正他在試了二十分鍾之後便放棄了。

而岡薩雷斯在看到徐林的表現之後說道:“別慌,先靜下心來,接下來你注意看我的動作,在接下來的演示中,我將會盡量放慢節奏,讓你看清楚一點。”

接著岡薩雷斯便把節奏慢了下來,而徐林這時才看清楚岡薩雷斯的動作。在岡薩雷斯演示完以後,他就把球給了徐林。

徐林在接到球以後,便開始練了起來,而岡薩雷斯則是在旁邊看著徐林的練習,因為如果徐林的動作有不規範的地方,就好直接給他提出來。

在這個過程中,徐林的技術其實是在突飛猛進的增長,而之前的一些不規範的停球動作也在練習中得到了糾正。

在練完這個動作之後,上午的訓練便結束了。

但徐林即使在中午不練的時候,也沒有閑著,他也在想著動作該是怎樣做的,免得到比賽的時候又給忘了。

而下午開始訓練的時候,岡薩雷斯則是先讓徐林先是把上午交給他的動作在練習一下。隻不過由於時間太短了,所以有些動作又有些變形。

在徐林重做動作的時候,岡薩雷斯則是建議他在多練習一下,因為這樣可以加強肌肉的記憶。

記下來岡薩雷斯開始教徐林盤帶。但在教徐林盤帶之前,岡薩雷斯便先讓徐林做盤帶動作,但徐林的盤帶水平就是渣,因為太爛了。爛到岡薩雷斯都不知道為什麼當初主教練安東尼奧·洛佩斯要把他給招進來。

好在岡薩雷斯還是比較有耐心的,所以他隻能重新教盤帶動作。岡薩雷斯在教徐林盤帶之前先給他示範了一下什麼是真正的盤帶。

在看完岡薩雷斯的盤帶以後,徐林才發現自己的盤帶技術可以說是已經不知道差到什麼地步了。

這一次,岡薩雷斯並沒有先讓徐林馬上就開始練習,而是先給他講了一下一些最基本的東西,至於帶球突破這些都沒有給他講,因為以現在徐林的水平來說,不被斷球就不錯了。

在交給徐林一些基本知識以後,岡薩雷斯便先讓徐林嚐試著控製足球,盤帶的基本就是在高速奔跑中能控製住足球。

而不是在盤帶中把球給帶的比較遠。

當然就是帶球這一步,對於徐林來說,也不是那麼的容易,因為岡薩雷斯對他的要求是在高速運動中不能每分每秒都盯著球踢。

畢竟對於職業球員來說,你總得看場上的隊友以及對手的情況吧,要不然被人開始封堵你的時候,你都不知道,而且這種情況其實特別容易被斷掉。

但說起來容易,做起來難。因為徐林的帶球特別的業餘,所以在使用這種方法帶球的時候,徐林直接摔在了草坪上,因為他特別的不習慣。

當然,這一過程,也是徐林成長的過程。岡薩雷斯也在這一過程中幫助徐林把他不規範的帶球動作給規範了一下。