談羽毛球技術與裝備
羽毛球裝備、技術、成績
隨羽球拍的工藝重大改變和技術有很大的突破的基礎,如何應用羽球拍的工藝改變打出及重要的擊球那就是發球,去應付比賽,尤其是單打比賽,以通過有質量的發球建立起優勢,甚至奪取分數呢?
羽球拍的工藝
現在國際賽場上使用時的羽球拍比過去45年和30年前更輕。新的原料已使到今天的羽球拍比以前輕了至少25至30巴仙,它給今天的羽球運動帶來什幺意義呢?球員如何完善地應用這種更輕的球拍?而使用這種更輕的羽球拍又有什幺害處?幾乎每一個球員,特別是年輕球員更喜歡使用輕的羽球拍,因為它會減低手臂和手腕的累度,同時,它可以更快的移動拍框。從事生產羽球拍者亦知道,越輕的羽球拍銷量越好,因此,羽球拍越來越輕已成為一個趨勢。使用較輕的球拍在擊打羽球之前,你必須更快地揮動拍框,這也表示你必須有更長的起拍至擊打的距離。有鑒於此,在有更長的起拍至擊打的距離以移動拍框的同時,你所站的位置顯得非常重要,以便準確和更快地打出有力道的擊球。一般上,更輕的球拍有助於加強球員的防守,尤其當球員以防守的形勢把球推到網前,而不是在防住殺球而把球打到對手的後場的時候。因為在進攻和防守之間,較輕的球拍更適合於防守的球員(例如在殺球時),這也是造成今天的單打和雙打比賽的對拉時間比過去15至20年前更長的主要原因。
球框較重有助殺球
球框的影響,由於更輕的球拍減低了累度,耐力的消耗度也減少,造成今天的羽球比賽的對拉和時間較長。為了確保羽球員可以充足的應用輕羽球拍所帶來的優勢,建議年輕球員購買球框較重的球拍。另一方法是,你可以在球框拴上用來包住電線的膠布,這有助於把球拍的中心重力移近拍框,與此同時,也保持著球拍的輕量。換句話說,它將使到球框較重,但除此之外,整支球拍還是很輕。這對你的殺球很有幫助,並縮短了從起拍至擊打的距離。在這種情況之下,你不必太過依賴平衡度和位置以擊球,同時當你手持球框較重的球拍時,你可較有效的使用你的腕力,更充分利用擊球技術
技術:關鍵的一環發球
在網球比賽,最重要的擊球就是發球。不管球員輸或贏,在該場比賽也可常常看到強而有力的發球。對羽球來說,特別是指單打球員,它不太明顯,不過在男雙,它較明顯,發球往往影響比賽的結局。眾多年輕的羽球員並不了解發球的重要性,他們當中大部份都認為,發球的作用隻是發動一場比賽或一局比賽的開始而已。你可知道,一個有質量和有效的發球,可以使你一開始就取得優勢和控製你的對手?必須建立在你的每一個發球都應具有質量的基礎上。一個好的低發球是高過網約1寸,然後它在衝向對方的場地時,馬上往下沉去,不過,它必須有衝過對方的發球線的速度。至於角度好的攻擊式發球,不管是向左或向右,你必須逼使你的對手屈著身子地跑去接發球。當你的對手站在後場兩條線的中間,但又靠近第2條線的位置的時候,你最好發高遠發球。我將側重在單打比賽的發球,因大部份的年輕球員並未察覺高素質發球的至重要性。相信你曾有過這樣的一個體驗:當你在比賽時,若情況允許,你會發高遠球給對手,以使你的對手必須靠近端線的後麵去接球,你的這個發球已經給他帶來壓力,因為當他跑到後場之後,已很難殺球,即使他殺球,你要接應也不會太困難。另一方麵,有時候你因自己發了一個沒有素質的球,使到你的對手可輕易的扣殺或他隨便打來的一個回球都使你受到壓力而失分,這時你會責備自己。很多時候,單單隻是發球就可決定你在一場或一局比賽的輸贏,這個現象在雙打尤其明顯﹔你時常都有機會通過電視看到一場比賽,你會發現勝出的雙打球員,往往是在壓力重重的情況之下,仍能發出有素質發球的球員。