馮小淵咬緊牙關，身體硬撐背著石板，心裏很是驚訝這塊石板的重量。
“這石板恐怕都不下4500斤重了。”馮小淵心裏苦笑道。
穹老見馮小淵還未開始跑，瞬間微怒了起來道：“小淵！想什麼呢？趕緊動起來，晚上跑不了一圈別回去休息了。”
“是！”
馮小淵咬緊牙關，右腳吃力的邁出一小步，緊接著左腳跟上，樣子極其吃力。
穹老一副嚴師模樣，不過馮小淵也咬牙承受著。
馮小淵吃力的一小步一小步的往前跨去，額頭都冒著汗水與青筋，臉色漲的通紅，雙手臂青筋同樣鼓著。
“快點！在快點，用出全部力量給我奔跑起來，千萬別偷懶啊。”穹老嚴厲說著。
“做為我穹老的徒弟可不是那麼容易的，既然你都同意了，那為師一定嚴厲到底，不把你培養成最強練體武者話，我死不瞑目。”穹老在馮小淵身旁說著。
“是！”
馮小淵口中大吼一聲，咬緊牙關吃力緩慢行走著。
當馮小淵慢吞吞走了十丈時，口中喘著粗氣，渾身顫抖著，一副難以撐下去。
“怎麼了？怎麼了？這才跑多遠，這就不行了嗎？”穹老大聲喊著。
“啊.......！”
馮小淵口中大吼一聲，運轉起氣海內元氣，以此來增強自己的力量，讓自己好受一些。
穹老見馮小淵渾身散發著元氣，口中怒道：“元氣給我收回去，鍛煉身體不要使用元氣，不然效果大大折扣。”
馮小淵隻好無奈的將元氣收回。
“想要擁有強大肉身，得靠自己，沒有人可以給你捷徑，天不會，地更加不會。”穹老一旁訓著。
“現在不好好吃苦，當危險來臨時，在來後悔當初沒有好好努力修煉嗎？”
“身為武者，一定要趁活著嚴格要求自己，現在越吃苦，再麵臨危險時，危險將大大降低。”穹老繼續說著。
.......
馮小淵背著一塊大石塊在緩慢吃力行走著，旁邊穹老教導著。
.......
當馮小淵緩慢走到百丈時，雙腳直顫抖，一副即將被石板壓垮一般，口中喘著粗氣，雙眼充滿血絲，學員服早已被汗水浸透。
穹老在馮小淵身旁跟著，口中不忘教導著，心裏卻喜著，顯然是很滿意馮小淵修煉狀況。
...........
難熬的一夜已過去，陽光普照大地。
此時馮小淵依然背著石板，正在努力完成著自己的鍛煉任務。
“一夜過去了嗎？真是快啊。”穹老望著空中那露出半邊太陽，口中微微說著。
穹老望著馮小淵正在努力緩慢走著，滿意點了點頭，心裏想著：“此子毅力極佳啊！往後絕對是一方霸主，真是期待他的成長了。”
“好了！馮小淵！天亮了，你還是去學習吧！晚上繼續訓練。”穹老說著。
穹老說完右手抓住石板一角，很是輕易的將石板拿開，馮小淵頓時一陣輕鬆，身體向前撲倒而去。
“砰！”
馮小淵整個身形正麵撲在地麵上，口中喘著粗氣。
穹老望著馮小淵那累倒身體，心裏說著：“嘿嘿！這就累倒了嗎？殘酷的訓練才剛剛開始呢！”
“小淵！我走了！你好好休息一下，去吃點早點便去上課吧。”穹老對著馮小淵說著。