有了這個發現後，楊林森真是欣喜若狂。因為自從他研習氣篇以來，除了煉製洗髓丹的時候他感覺自己用的上內息，其他時候，這看似神奇的內息就一直懶洋洋的躲在丹田之中，從不外出，毫無作為。曾幾何時，楊林森甚至覺得這氣篇和周天之事，就是僅僅為了煉丹而生的，根本不是他想象中的內功心法或者武學根基之類的。而直到今天，此時此刻，他才終於體會到，原來內息還有如此奇妙的功效。
“這才對嘛！哈哈哈，我天天打坐調息的，如果隻是為了煉丹，就太可惜了！嘿嘿，看起來這‘氣篇’的確是我武俠大夢的基石啊！以後決不能怠慢！”一臉傻樂的楊林森是一邊跑著一邊想著，可剛跑出幾步，他腦中忽然又冒出了一個大膽的念頭：
“哎，既然內息可以讓我的體力大增、不覺乏困，那它有沒有可能，也能作用在其他方麵呢？”
帶著這般念頭，楊林森興奮的舔了舔嘴唇，立刻開啟了他的探索之旅。徹底解開了對自我的束縛後，他雙腿擺動的頻率是越來越快，不斷挑戰著自我的極限。而就在這個過程之中，楊林森很快便察覺到，隨著他不斷的發力與加速，內息已經漸漸自發的彙聚在了他的雙腿和雙腳之上，不僅令他減輕了倦意，更有意思的是，這些內息還能大幅的提升他腿部與腳部的力量！此刻的楊林森能明顯的感覺到，他奔跑的速度比往日快出了太多，有了飛躍性的提高！雙腳所經之地，甚至還會因為那飛快的速度而揚起一陣陣黃色的沙塵。
頭一次體會到如此快感的楊林森，是越跑越開心，根本就停不下了。直到內息的彙聚速度已經趕不上他消耗的速度時，楊林森的雙腿很快就傳回了酸痛之感，他這才漸漸的放慢了腳步。不過，也就稍事休息了幾分鍾後，楊林森又開始了其他一係列的試驗，一會兒猛跑，一會兒跳高，一會兒急轉彎，一會兒轉圈圈，就像一個剛剛學會跑步的孩子一樣，享受著人生的“初次”體驗……
十多分鍾後，楊林森的測試才算是終於完成了。經過這一係列花樣十足的體能測試後，楊林森基本可以斷定，有了內息的加持，他不僅是在體力和速度上有了突破，就連力量、彈跳、爆發力等等諸多方麵均有了長足的進步。換句話說，也就是隻要有內息的助力，他就可以強化身體的每個部位，從而完成以前無法達成的挑戰。但是，楊林森也同時注意到，在身體受到增益的同時，內息的消耗也是非常巨大的，一旦內息枯竭，他不僅會回歸常態，甚至還會出現暈厥的危險。就好像他初次煉丹時一樣，正因為內息的使用量過大，令他兩眼一黑就暈死了過去。
……
獨自坐在原地等候的李峰，大約二十分鍾後，終於見到了藍恬恬等人。在幾人的輪流攙扶下，李峰一邊提著鞋子，一邊蹦蹦跳跳的艱難的返回了大巴。好不容易坐在座位上後，他是一口接一口的喘著粗氣，這一路單腿跳回來，真是把他累得夠嗆。