“鑽鑽，現在不能教您衝力射球和滑翔衝力射球，但可以叫你其他的。。。。。”太空翼還沒說完，“大空翼，時間到。”小白的聲音就想起。“啊，怎麼時間過得真快。”我立刻埋怨到。“那鑽鑽下一次見咯，88.”“88，小翼哥哥。”我剛剛打完招呼後，大空翼就消失，應該回去了，具體我沒有問小白什麼情況。
“我練什麼好呢？”“尊敬的主人，您可以選擇練習球感的訓練，請看大屏幕：練習一：連續剪刀腿，保持雙腳始終不觸球的同時，雙腳交替連續由內向外跨步；練習二：腳底踩球，雙腳腳底交替踩球，同時盡量保持讓皮球保持原地不動；練習三：腳底拉球，交替用雙腳腳底橫向把球拉向另外一隻腳，盡量讓皮球保持在一條橫向的線上穩定移動；練習四：足球舞蹈，首先一次從左向右的話，依次使用右腳腳底、左腳腳底、右腳從腳後繞過用腳尖觸球。然後反向從右向左時，依次使用左腳腳底、右腳腳底、左腳從腳後繞過用腳尖觸球；練習五：三次腳底拉球，一隻腳為支撐腿，連續使用一隻腳腳底完向內、向外、向內三次拉球。然後換另一隻腳做相同的三次拉球。如此在兩隻腳之間交替循環。練習六：左腳拉球、右腳撥球，先用左腳腳底向支撐腿右腳內側拉球。然後再用右腳腳內側將球推回到原來的位置。如此往複循環。練習七：右腳拉球、左腳撥球，先用右腳腳底向支撐腿左腳內側拉球。，然後再用左腳腳內側將球推回到原來的位置，如此往複循環。練習八：右腳拉球、右腳外側撥球，先用右腳腳底向後拉球，同時支撐腿【左腳】跳步保持平衡。，然後再用右腳腳背將球推回到原來的位置，如此往複循環。練習九：左腳拉球、左腳外側撥球，先用左腳腳底向後拉球，同時支撐腿【右腳】跳步保持平衡。然後再用左腳腳背將球推回到原來的位置，如此往複循環。練習十：v字拉球，先用左腳腳底將球向身體內側拉，再用左腳內側將球向外側推出去。再用右腳腳底將球向身體內側拉，最後用右腳內側將球向外側推出去，雙腳之間如此往複循環，作為初學者，這個動作開始時盡量幅度小一些，增加對球的控製能力，待熟悉之後可適時加大幅度，以便在實戰中使用。練習十一：v字拉球腳外撥球，先用左腳腳底將球向身體內側拉，再用左腳外側將球向外側推出去。再用右腳腳底將球向身體內側拉，最後用右腳外側將球向外側推出去。雙腳之間如此往複循環，作為初學者，這個動作開始時盡量幅度小一些，增加對球的控製能力，待熟悉之後可適時加大幅度，以便在實戰中使用。練習十二：拉球腳正麵撥球-右腳，先用右腳腳底向後拉球，同時支撐腿【左腳】跳步保持平衡，然後再用右腳腳背將球推回到原來的位置，如此往複循環。練習十三：拉球腳正麵撥球-左腳，先用左腳腳底向後拉球，同時支撐腿【右腳】跳步保持平衡，然後再用左腳腳背將球推回到原來的位置，如此往複循環。練習十四：拉球腳正麵撥球-雙腳，先用右腳腳底向後拉球，同時，撐腿【左腳】跳步保持平衡，然後再用右腳腳背將球推回到原來的位置，再換左腳腳底向後拉球，同時支撐腿【右腳】跳步保持平衡，然後再用左腳腳背將球推回到原來的位置。如此往複循環。練習十五：三次拉撥球-雙腳，先用右腳腳底向後拉球，同時支撐腿【左腳】跳步保持平衡，然後再用右腳連續三次分別用腳外側、較正麵、腳內側將球向前推，再換左腳腳底向後拉球，同時支撐腿【右腳】跳步保持平衡，然後再用左腳連續三次分別用腳外側、較正麵、腳內側將球向前推。
如此往複循環。練習十六：橫向拉球停球，用一隻腳腳底將球橫向拉向身體另一側，再用另一隻腳將球停住，如此往複形成一個循環練習。建議能不間斷的連續做過10個來回算是真正熟練。練習十七：腳內側四次撥球-橫向拉球，用雙腳內側左右來回連續撥四次球，再用一隻腳腳底將球橫向拉向身體另一側，再用另一隻腳將球停住，然後再用雙腳內側左右來回連續撥三次球，最後再用另一隻腳將球停住。如此往複循環。”