身體篇裏，主要講述了錘煉聖體的諸多方法要領，都是刑戰多年修煉總結下來的金玉良緣。
到了第四卷，則是講述滄元宗內門弟子的一些權力和福利。
這裏有一種盟積分，在各種秘地修煉之時，經常會用到。
因此這一卷詳細講述了獲取積分的眾多途經。
首先，作為滄元宗內門弟子，每一年都有固定一百積分。
同時，完成盟和滄元宗發布的各種任務，都能獲得盟積分。
總之一句話，多勞多得。
然後，是通塔。
對於通塔，林琨非常熟悉。
通塔第四十層，對應合體境戰力，通塔第五十層，對應渡劫境戰力。
林琨已經通過了通塔第四十層，並且估計自己應該有機會通過第五十層。
通過通塔，不但每十層有一個獎勵，而且每一層都有積分獎勵。
林琨計算了一下，他通過通塔前五十層的話，可以獲得接近一百萬的積分。
這一百萬積分，相當於內門弟子一萬年的積分份額！
接著是滄元圖。
這也是非常熟悉的。
滄元宗，滄元圖，一聽就知道此圖對滄元宗的重要性。
而且這幅滄元圖，可不是預備星上的那複刻品，而是真正的滄元圖真品！
不過參悟規定也是更加苛刻。
參悟滄元圖一，需要一萬積分！
也就是，林琨即便是獲得了百萬積分，也隻能夠參悟一百！
而如果在宗門內等積分的話，一百年才能湊夠參悟滄元圖一的積分！
當然，除了用積分兌換之外，還有其他參悟滄元圖的途經。
比如，作為內門弟子的福利之一，便是每年有一的參悟滄元圖的時間！
相當於每年白送一萬積分！
而外門弟子是沒有這個待遇的。
另外，還有其他獲取參悟滄元圖機會的途經。
其中有一條是：進入滄元道榜，即可獲得參悟滄元圖的機會。
所謂滄元道榜，是滄元宗內部為了激勵弟子奮進而設立的榜單。
道榜又分、地、人三榜。
其中人榜為萬歲以下弟子設立，地榜為百萬歲以下弟子設立，榜為億歲以下弟子設立。
至於億歲以上弟子，是沒有資格入榜的。
所以整個葬刀山，隻有林琨和老八遊藺有資格上榜。
進入三榜前百，就有相應的非常豐厚的積分、物質以及滄元圖參悟時間的獎勵。
關於滄元圖參悟時間的獎勵，是這樣描述的：
榜第一，每年獲得百日參悟滄元圖的時間！榜前三，每年80日，榜前十，每年60日！榜前五十，每年40日，榜前百，每年0日！
地榜第一，每年80日，地榜前三，每年50日，地榜前十，每年0日，地榜前五十，每年0日，地榜前百，每年10日！
人榜第一，每年60日，人榜前三，每年40日，人榜前十，每年0日，人榜前五十，每年10日，人榜前百，每年5日！
由此也可以看出，進入三榜，才是獲取參悟滄元圖時間的大頭，可惜滄元宗弟子億萬，唯有三百人才能有此殊榮。
計劃書的最後階段，提到了滄元宗除通塔和滄元圖之外的第三大傳承。
滄元宗的第三大傳承，被稱為元初秘境。
根據計劃書介紹，元初秘境，是滄元宗掌握的三界核心地帶，傳是上古時期人皇封禪之地，上古界的傳承秘地！
那裏至今仍掩藏了上古界的無數秘寶、無數傳承、以及材地寶。
元初秘境每萬年開啟一次，每一次隻能有千人名額，而且這千人名額，還要被盟的其他勢力分走五百個。
因此想要入元初秘境並不容易。
當然，計劃書中提到，葬刀山內門弟子無需為這個名額擔心，元初秘境的每一次開啟，必有葬刀山一個名額。如果爭取，甚至還可以獲取第二個名額。
不過現在離元初秘境開啟還早的很，因此不用做過多計劃。
介紹完元初秘境。
到此，《師弟養成計劃》全部結束！