安瑤安慰自己，雖然被太傅軟禁，但因此，才能放心的去和伊邵學習輕功。
再也不用擔心，那些找崔瑾的鶯鶯燕燕了。╭(╯^╰)╮
“入靜之後，意守丹田，用心去感受丹田（氣海穴），發現有什麼變化了嗎？”
“感覺到丹田處，像是吃了火鍋一樣，溫暖宜人。”
伊邵心頭一驚，不自覺的瞪大眼睛：“你今天吃辣椒了嗎？”
“麻辣雞絲算嗎？”┓(?′?`?)┏
“咳，當然算了。什麼時候感受到，丹田裏自發的生出熱氣，就是領悟出了你的真氣。”
安瑤沉下心，用心去感受這股熱氣，發現丹田處的熱氣，熱情洋溢的蹭著她的意念，圍繞著她的意念跳舞。
“那我感受到了，師父。”
伊邵正看著遠處的天空，似乎陷入了回憶：“沒感受到也沒關係，畢竟修煉辛苦而漫長。”
安瑤認真的說了第二遍：“師父，我感受到了。”
“修煉路漫漫……”伊邵仍盯著天邊的雲彩，靜待雲卷雲舒。
安瑤氣沉丹田，發出渾厚的聲音：“我說我感受到了！”
“哦哦，感受到了。”伊邵渾身一震，將眼神放到安瑤身上，小聲嘟囔著“徒弟可真不可愛。”
伊邵清清嗓子，試圖用專業術語，撿回自己專業的師父形象：
“現在你用意念引導真氣，從丹田，下沉到會陰，再向後經尾閭穴循督脈向上。”
伊邵一邊說，一邊觀察著安瑤。不出意外的看到安瑤茫然的神情。
於是衝著安瑤一挑眉，沉聲問：“那你知道這些穴位在哪嗎？徒弟。”
“不知道。”安瑤如實的搖頭。
伊邵得意的笑了三聲，覺得自己碎成片的嚴師形象，被剛才專業的武學術語粘好了。
笑完，才指著自己的身體穴位講：“經過命門、夾脊、陶道、玉枕，直達百會，然後循印堂沿額中至鼻準，過舌尖，接入任脈。隨後引至華蓋、膻中、陰交，納入氣海。”
安瑤像塊渴望知識的海綿一樣，乖乖的循著伊邵的講解，引導自己的真氣。
真氣流經過安瑤的穴位，安瑤覺得渾身暖洋洋的，舒服的想喟歎一聲。同時覺得伊邵講解的真氣理論很奇妙。
修仙的世界，是吸納外界的靈氣，改變自己的身體，洗精伐髓。
而伊邵所講的內力和輕功，則是開發自己身體的潛能，運用真氣，在體內流轉。
而她體內的真氣，親昵的隨著她的意念移動，就像是一群要去春遊的小學生一樣，精力充沛，開心愉悅。
“小學生”真氣在到達尾閭時，像被無形的障礙物絆了一下。
我們的“小學生”真氣，像是氣的跳腳般，在原地旋轉、跳躍、閉著眼。
安瑤忙用意念撫摸著真氣，半晌，被哄順的真氣，才又繼續跟著意念出發。
真氣的旅程到達了轆轤（夾脊）時，轆轤像是黑心開發商承包的路段。不僅路途逼仄，最後留了一堵牆在路上。
“春遊的小學生”真氣，就狠狠的撞上了這堵牆，它不甘心的、氣哼哼的反複撞著這堵牆，良久，才撞開了轆轤的牆。隨後，不管安瑤怎麼撫摸、引導，真氣就像鬧脾氣、耍賴躺在地上的小寶寶一樣，停在了轆轤處。