呂依甚是滿意地看著任海涵和斯嘉麗。果然，夏明的眼光不錯，這兩人都有極高的運動天賦，簡單的二十分鍾，兩人便已追上了大部隊的學習進度，對於前後滑步，和前踢都已快速掌握。既是如此，便也可歸隊跟隨大部隊練習橫踢了。
話說陳淑靈在台上做夏明的講解模特，這動作是需要穩穩當當地定在那做模板的。起初一兩分鍾不覺什麼，五六分鍾也忍了，可現下都近乎二十分鍾，這一動作一定住，可是比在台下踢個二十分鍾要累上許多。這不，夏明剛喊一句“翻胯”，這陳淑靈便再也定不住，一個重心不穩，便摔了下去。好在夏明眼疾手快，接住了她。陳淑靈小臉霎時桃紅，又羞又喜，可惜，夏明並不留戀，把她輕輕扶下台，道一句，“你先原地休息下。”
此時呂依帶著斯嘉麗和任海涵歸隊。
最歡喜的卻是葉宣了。她露出個大笑臉，噓了口氣，“依依，你總算回來了，不然，老大一定會讓我上台做定腿模特的，我最討厭定腿了。”
呂依笑笑，然後從容地上了台。
瞥去速度，爆發力，光從定腿來看，呂依的腿法可是比陳淑靈好上太多。雖然呂依個子嬌小，沒有大長腿，但身體比例協調，穿著這身素白的道服，把這腿一提，然後定在空中，就好似跆拳道教科書的真人演示一般，要多穩有多穩。夏明甚是滿意，道，“你們應該仔細觀察呂依教練的每個動作，幾乎是教科書水準的。”
台下一片“哇——”的讚議聲。
陳淑靈雖不表態，心裏卻並不這麼認為，隻是人盤腿坐著，小嘴撅的有些不樂意。
夏明接著道，“好，接下去是翻胯。同學們可看好了，這翻胯的動作，不是簡單的扭腰或者扭屁股，它需要用你的腰腹力，把你的胯，瞬間翻轉。”
夏明話音剛落，呂依便做了一個翻胯的動作，她做的並非快，卻故意翻的明顯了一些，看的台下人都有所頓悟。
夏明接著道，“對，翻胯會帶動你的身體，你的上半身會像一把被拉開的弓，蓄勢待發，然後你的腰，胯，還有你的大腿，看，都會在一條優美的直線上。此時，你的小腿一定要收緊，因為你馬上要踢出去了。”
與對著陳淑靈講解不同，對著呂依，夏明更是放鬆。為了配合講解，他的手會輕輕放在呂依腰上，跨上，腿上，而對著陳淑靈，夏明基本就是遠遠地講解，手指輕點一下便算了事了。許是夏明講解變得更加詳細，台下的學員聽的也是明白了很多，動作也規範了許多，開始有了點橫踢的雛形出來。
話說呂依的定腿可是相當的穩。隻要夏明不下命令，呂依就牢牢定住動作，絲毫不見鬆懈。
任海涵就驚歎道，“沒想到呂依學姐實戰不行，但這定腿的功力卻這般深厚。厲害，厲害！”
陳淑靈就不屑地輕聲駁了一句，“厲害什麼呀，學這跆拳道不會實戰，那就是沒用。要不是協會剛起步，人才緊缺，想呂依學姐這樣的，哪裏配做教練！”
這話心裏想想也罷了，這般說出來，不是討嫌啊！陳淑靈馬上意識到這個問題，閉上嘴，可惜晚了。
任海涵眼角一瞥，把視線拋去斯嘉麗身上，他知道好戲來了。
昨晚，這斯嘉麗看呂依身為藍帶卻不敵一個綠帶，便主動請纓代戰，任海涵就知道，這斯嘉麗不是護犢的人就是好麵的人。但不管是護犢也好，好麵也好，這樣的人，怎會容人說自己的師父壞話？這樣何止是損了她師父的顏麵，恐怕更是丟了她的臉麵。
果然，這斯嘉麗就馬上出手了。而這女人果然是好手段。她一手把盤坐在地的陳淑靈猛推出隊伍，卻是賊喊抓賊，大叫一聲，“喂，你推我幹嘛？”
陳淑靈先是莫名其妙，立馬就站了起來，理論道，“我哪裏推你了，明明是你推的我，好不好？”
斯嘉麗卻一聲冷笑，不屑去瞥她一眼，“你是推我，可是我定如鬆石，你推不動，反把自己給推出去了。”
“你，···”陳淑靈氣的伸手就去抓斯嘉麗。可這斯嘉麗輕身一撇便躲過了，側目，那筆挺的眉峰裏寒氣凜冽，那黝黑的深眸更是深寒萬丈。陳淑靈望著這眸，仿若跌落進這樣的深淵，永劫不複。這般念想，這般懼意，她一下子驚顫地收回正想再抓斯嘉麗的手，本能地退後了2步。
“你····”她想說的太多，但最後舌頭打結，隻吐出這麼一個字來。
斯嘉麗輕嘲一聲笑，道，“這位同學可真是輕浮，現正在上課呢，同學不想學，也不用拉我斯嘉麗做墊背。比起你，我可是好學的很，我家師父，技術滿滿，你瞧不起人，大可以大搖大擺地從這滾出去。”三言兩語，這斯嘉麗便挑的陳淑靈裏外不是人，即是無故推人家，課間搗亂，還瞧不起人，故意挑釁。
此時是夏明在上課，他那雙眼睛笑如彎月，清澈之餘也清醒的很。他並不譴責陳淑靈，但也不遷就斯嘉麗，隻是笑臉盈盈，道，“兩位看來學的輕鬆，都有閑情玩鬧了。這樣，不妨到這台上來露個兩手怎麼樣？”