一場車禍讓50歲的國人顧山河與22歲的外籍男孩查爾斯互換了身體。
顧山河再次睜開眼睛的時候，發現自己已經變成了與自己發生車禍的外籍男孩查爾斯，而自己原本年邁的身體也因為這場車禍而陷入了深度昏迷。
顧山河發現自己變成了查爾斯之後，忽然覺得這可能是上天給予自己重新來過的一次機會。
查爾斯並沒有在車禍中遭受太多的傷害，不久之後便出院返回家中。
開始的幾天，他都因重獲青春的身體而自喜，可這樣的快樂並沒有維持多久。
他的父母也因聽聞查爾斯出現車禍而十分擔心他的近況，但查爾斯卻始終隻用簡短的話來回答父母的問題，父母覺得他可能是因為車禍的創傷而有了心結，雖然對他十分關心卻並沒有對此懷疑。
他從生活中的細節發現，查爾斯其實是一個樂觀向上生活積極且十分善良的小夥子，而查爾斯也本就在尋找工作，他便應聘了自己公司的實習崗位。
可也正是因為他非國人的身份，在部門內並不受重用並遭到排擠。重頭開始的壓力讓他再次感到了生活的壓力，而查爾斯的父母因為擔心他而頻繁提議來上海探望因車禍而受到“創傷”的他。
在公司的基層崗位，他看到了不同於曾經看到的景象，似乎每個人都在麵對隻是初到實習生的他摘下了麵具，那些曾經圍繞在他身邊的人都變了模樣。而他也悄然發現，自己引以為傲的女兒的未婚夫正在籌謀架空自己的公司。
在公司內，他見到了自己的情人，卻發現自己原本想要與原配離婚與之結婚的情人跟在自己身邊多年也隻不過是利益所驅。
查爾斯氣憤之餘卻又想再次擺正自己的心態，他不斷告誡自己現在的自己已經不是顧山河了，他如今有了年輕的身體和豐富閱曆的自己可以重新用雙手創造屬於自己的全新世紀。
這一切讓他更加覺得自己曾經活在一個虛偽而欺瞞的世界中，他因此更加不想回到從前。
經過他的一番努力，他終於依靠自己的努力與對行業的了解，贏得了公司的重視和關注。一名同行業的競品老板也欲將他挖到自己的公司，並表示要將自己的女兒嫁給查爾斯。
重回青春，名利雙收美人在懷。
而自己從前的公司也在女兒未婚夫的攬權與自己情人的幫助下逐漸架空，被蒙在鼓裏的女兒卻毫不知情。查爾斯氣憤、猶豫、掙紮，卻依舊告訴自己，那已經不是自己的生活了。他還是決定，準備去競爭對手的公司這樣更利於自己的發展，不去管這些虛偽的人。
可就在這個時候——查爾斯卻聽聞躺在醫院一直昏迷的顧山河有轉醒的跡象。
查爾斯開始驚慌自己所有的一切都會被這個不速之客的回歸打亂。
他還是幻想那人醒來後發現自己在年邁的身體內，而自己原本的身體已經在這樣年輕的年紀得到了這也豐厚的成績，他一定會試圖換回自己的身體並擾亂自己所有的計劃。