甫出申江新客站，那股繁華大都市的氣息便撲麵而來，長年生活在小縣城的王英有些頭暈目炫!
好一會才收拾已經有些迷茫的心神,開始尋找落腳之地。
幾經周折，才找到位於城鄉結合部的一室一廳民用自建房,帶有少許家俱,月租1200元，看過後覺得還行便租了下來，押金三個月，為免得房東打擾，索性付了半年的房租。
接下來的幾天辦暫住證,添置生活必須日用品,在舊貨市場淘了個木製澡盆,並買了一台二手電腦並開通了寬帶.
七樓頂層的出租屋沒裝空調，幸好此時已是深秋,不複盛夏的酷熱。這一片應該還沒規劃,房子一幢挨著一幢,有些雜亂。旁邊有一座小學,有一條還算標準的跑道，早起的王英每日都會去跑上幾圈。
辦妥了瑣事,王英心無旁騖開始精研練功心法。
首先是熟悉經脈穴位,為更直觀，能盡快的掌握，特意買了個針灸穴位模型。
小冊子有多幅煉功經穴圖，雖經歲月的浸蝕，還是可以分辯得清。王英素來看書甚雜，道家三寶精、氣、神，他是明白的。亦知道家修真之說，以氣養體-是為煉氣士，以氣養丹，是為修丹者，氣走血脈，丹走經脈。
這渡劫功法首重丹元，氣為關鍵，精為源泉，以心觀想，以神入境。非一氣真元之純體不得修煉！培元、化氣、還神、守精各種修訣各不相同。吐納、行氣、導引、成丹為築基期早，午，晚工的必修課，一刻不得懈怠，不進則退！
然後按照秘訣理解吐納的內呼吸走法。而藥物輔助，按他臆想，其意是通過藥力改散身體筋絡,清除後天淤積體內毒素,使之達到先天之純體，方能做到以體為爐！
按蔣澍遺書所言，渡劫神功可分為6重境界。
經道家古方丹丸藥餌洗滌，方可煉就先天之體，勤修百日，初始完成渡劫神功的築基煉已階段。此時筋脈粗通，內息已可聚於丹田。
下一階段是煉精化氣，致虛極，守靜篤，奇經八脈的氣息往返循環，源源不斷，生生不息。
爾後方是煉氣化神，將氣與神合煉，使氣歸入神，以意念調整內息之分布和運行，達到內力外放，此時方有小成。
渡劫神功小成後才是煉神還虛，達到出神入化的境界。至此，道家內丹之形可見於丹田。
有了內丹，方可煉虛合道。此極境界為難煉，若功行圓滿，內丹修煉至大成境界，最終與道合體。
渡劫神功的最高境界為複歸無極 為內丹修煉的終極目標！從而不生不滅，無去無來！
蔣澍自言修煉後期因瑣事纏身，至煉神還虛便再無進展，終身未能達到出神入化境界。
幾天後，自以為理解的差不多了，王英便開始按方抓藥。
列了多份藥材清單,天天往上海最大的中草藥市場跑，足足跑了一個多星期,藥材還沒有配齊,有好幾種藥材根本無法買到，百年以上的野山參，虎骨，犀牛角以及一些沒有進入中草藥名錄的藥材。最終在老字號藥房買了高價的野山參及一些功效相防藥物來替代。卡裏的錢也隻剩十三萬了。
這樣王英到了上海一個月後才正式開始了修煉。
前七天喝著苦不堪言的藥湯，泡在藥香撲鼻澡盆裏,一日三課尚不覺異常！
每天傍晚還會到外邊去散散步,打坐之餘,他開始琢磨禦敵防身的渡劫神拳,蔣澍在文中載明這些招式中,加入了自己多年的戰場實戰心得。
縱觀整套招術多以後發製人，以柔克剛,沒有多少大開大闔的招式,樸實明快，嚴密緊湊。而內中有幾式，便有加入了戰場搏殺心得的痕跡，全是一招致敵，招式極其狠辣，更加注重對敵人致命部位的打擊。
全套十八式,變化繁複，王林直練到第二個七天結束還沒有完全使熟練！
隨著藥力的作用,第二個七天身體有了變化,就像吃壞了腸胃，肚子很不舒服，排泄物變得又黑又臭,整個人有一種輕度脫水症狀,隻有打坐吐納時狀況好一些。
第三個與第四個七天又是不同,每天浸泡的藥水裏慢慢有些膩膩的油脂,已是有重度脫水症狀了,隻能進食一些流食,使出的招式軟綿無力,到了後期更是隻能躺臥在床上進行呼吸吐呐鍛煉,稍稍有點力氣就起來熬藥,煮些食物,連這些簡單的事情都要分好幾次來做,練拳更是停止了！從第四個七天起王林就不曾出過門,家中冰箱早就塞滿了食物,生活必需品也準備妥當了！
第五個七天起王林陷入了惶恐中,身上的毛發開始掉落,從長相來論,王林尚算俊秀,因為頭發不濃密發型單一減分不少,所以掉頭發就像是末日來臨！
他開始對這些產生了疑慮,查遍了蔣澍遺書,都不見有這樣的記載,可能前人行文精簡吧!但又不敢停止用藥,每天都在惶恐不安中度過！這些時日隻要意識清醒，他是不分時辰的進行吐納修習。但他清醒的時辰不多，大部分時間都感覺是昏昏沉沉的，好幾度他都以為自己要死了，不光是體內髒器疼痛難忍，四肢和體表都出現了難以名狀的痛楚。呼吸困難，高燒不退，嚴重的時候，他出現了幻覺，感覺靈魂就要飄離出了這具身體！