雖然李想已經知道了自己的弱點，明白了需要加強的方向，但怎麼訓練卻成了一個讓李想大費腦筋的問題。
這個世界雖然武學為尊，但石熊村也隻有鍛煉七大屬性的七部基本功法，武技之類的一本也無。每一個村中高手的技巧，都是在同凶獸的搏殺中鍛煉出來的。
當然也因為沒有係統話的原因，村中的其他高手們的搏殺技巧也十分粗糙，比初哥的李想強的也十分有限。不過是經驗豐富點罷了！
這個世界上學習武技已經指望不上，李想隻能求助於自己在地球時的記憶。
然而，在地球上，李想既不是武學大師，也不是運動專家，他隻是一個小學的自然科學老師，所以想破腦袋，他也想不清楚該如何有針對性的訓練。
所以，李想隻能自己另辟蹊徑，令想辦法解決。
在武學進階後的身體虛弱期，李想之所以始終沒有醒來，其實就是在思考這個問題。
沒學過武、沒學過運動學的李想，想的相當天馬行空，從廣播體操、到瑜伽，從體育老師的體育課內容，到曾經看過的武俠小說。
終於，在一本本翻閱腦海中的武俠小說的時候，李想想到了一個可能會有效的訓練方法。就是現在李想正在用的，村民們無法理解的訓練方法！
將訓練場所放在村中的一處岩壁前的李想，訓練內容隻有兩套，——
拔劍，刺，連刺！
努力的以最快的速度將劍尖兒刺入岩壁上分布極廣的，數以千計，隻有酒杯大小的圓圈中；
拔劍，斬，連斬！
努力的用最快的速度，使劍刃同岩壁上事先刻畫好的，一條條絲線般細微的痕跡重合；
……
武俠宗匠古大師筆下，《風雲第一刀》中的飛劍客阿飛，無名師指點，二十年如一日，隻練一個‘刺’字，終於憑著一把鐵片兒似的劍，成為天下無雙的快劍！金錢幫的荊無命相褫匹敵！
就憑著這個‘刺’，阿飛同好友，小李飛刀李**，一同成為武林傳奇！
……
武俠宗匠古大師筆下，《天涯明月刀》中的傅紅雪，二十年如一日，每天隻練習拔刀萬次，最終成為天下無雙的刀客！
就憑著這單調的‘拔刀術’，瘸了一條腿的傅紅雪，縱橫江湖成為一代傳奇！
……
武俠宗匠古大師筆下，《圓月彎刀》中的丁鵬，‘小樓一夜聽春雨’所謂的魔性，也不過是快到極致的一斬，讓人肉眼無法見到的一斬。
但是丁鵬就憑著這無與倫比的一斬，以及斬前的蓄勢，破解了燕十三號稱超脫凡間的一劍——劍十五，成為與神劍山莊三少爺、神劍謝曉峰相褫的頂尖高手！
……
古大師是武俠宗匠，但他隻是筆杆子的宗匠，筆下所寫未必是真。但如今拜師無門的李想隻能暫且姑妄信之。
阿飛的二十年苦練每天有多辛苦不得而知，傅紅雪的每日拔刀萬次卻著實令人望而生畏。
那種枯燥，那種疲憊，是未嚐試過的人絕對難以想象的！
但李想為了更強，甚至最強野心，為了自己的小命，卻奇跡的堅持下來。而且，他因為體力幾乎無窮無盡的緣故，勤奮刻苦處甚至更甚傅紅雪。
傅紅雪受體力所限，每天拔刀萬次已是極限，但李想卻能夠每日拔劍數萬次！
雖然李想可以憑著‘神控’的能力擺脫疲憊，以及酸痛的困擾。但是，這種一次次重複的枯燥，對精神的折磨，李想卻隻能硬挺著承受了。
尚幸，李想雖然比古大師筆下的幾位名俠刻苦更甚，但是他並不需要如阿飛或傅紅雪那樣，枯燥的練上幾十年。
畢竟，阿飛和傅紅雪反複拔劍、拔刀，不過是為了讓身體記憶、熟悉、適應這個動作，通過一遍遍的重複，將這個動作化作本能，然後才能讓這個動作快到極致。
而李想隻需要通過幾十萬上百萬次的拔劍，把拔劍、刺、斬、連刺、連斬五個動作中最快速度時的肌肉形態尋找出來，然後通過‘神控’能力，像是編程一樣設定成條件反射級別的動作。
然後，將這個‘程序’加載近李想的身體中，使得李想不管是在跳躍、奔跑，還是在靜止、蹲坐、俯臥，無論是把握重心還是失去重心，任何情況下，都能無誤的完成這三個動作，才算是完美。
阿飛和傅紅雪的修行，就像是用水去琢磨石頭，需要水滴石穿才能達成目標。而李想，則是有一架超精密機床，加工石頭的速度不但更快百倍，而且其精密處更甚天然！