所謂練氣，其實就是因靈氣入體，然後用那些靈氣一遍一遍的淬煉身體。這個階段凝結的靈力分散於骨骼血肉中，積累的再多，也都是散亂無章的樣子。雖然能夠調用，卻不能夠隨心所欲。稍稍消耗的多一些，便會生出類似力不從心的感覺。
胡映雪所說的衝關，簡單的說就是試著將那些散亂無章的靈力集合起來，讓它們按照經脈這個天生的路線在身體裏循環流轉。若是不需要壓製，那些靈力也能聚集在經脈中，最終聚集到丹田，那就是已經跨入了築基期。
因煉丹協助提升靈力控製的成效不錯，靜下心後胡映雪很容易就將部分靈力在體內凝成團。不過要將那些靈力壓入經脈，並讓它們在經脈中流轉，那就不那麼容易了。剛有一點點成果，才要去再搬點進去，之前壓進去的就從經脈裏跑了出來。
這就是手上隻有練氣法訣的弊端。若是整套的修煉法訣，裏麵一定會有注明如何從練氣期跨越到築基期。現在沒有那麼係統的修煉法訣，她又不願意向外麵守著的那些人問，就隻能自己一點點摸索了。
經過多次嚐試，胡映雪發現多次試圖將靈力壓進去的那截經脈似乎比之前寬了一些。相比之下，靈力在變寬的那一截經脈中停留的時間要比在其他地方的經脈中停留的時間要長一些。她便做起了試驗，調動靈力重點衝擊那一截經脈，讓它變得更寬之後再試著將靈力壓進去。
確定變寬後的經脈果然更容易接納靈力的進入，胡映雪便開始用靈力不斷衝擊經脈，一截截的將其拓寬。這可不是一件輕鬆的事情，經脈被硬生生撐開，如同被薄剝皮拆骨一般的劇痛讓她的牙嘎嘣作響。才剛剛如此做，身上的衣服就變得像是剛從水裏撈出來似的。
這般辛苦的回報是豐厚的。經脈拓寬到一定程度後，就有靈力主動進入經脈中。經脈裏有了靈力流轉，與經脈外的靈力內外協作，隨著經脈內靈力的增多，拓寬經脈的效率越來越高。在調動經脈內的靈力時，完成拓寬的經脈也得到了修複滋養。
不過效率高了，要承受的痛苦也越高，甚至要高出幾倍。之前痛起來，隻是狂冒汗和把牙齒咬的嘎嘣響。現在痛起來，身體會像篩糠似的抖個不停。遇到穴點，若是有阻塞的感覺，身體更是會大幅度的抽搐起來。
末世充斥著痛苦絕望，將人性陰暗一麵全部激發了出來。經曆了多次背叛並死於背叛，胡映雪懂得若你不能對自己狠，別人會更狠。再則俗話說的好，長痛不如短痛。隻要是痛都是讓人不想忍受的感覺，可以痛一天，她絕不會痛兩天。所以不管有多痛，她都咬牙堅持著。
事實上，胡映雪會這麼痛也是自找的。沒經驗害死人，她之前隻知道用靈氣淬煉身體，並將融入血肉的靈氣轉為自身的靈力。卻不知同時應該不斷用靈力打磨經脈，一點點拓展和疏通經脈。這樣隻要靈力達到一定數量，對丹田的守衛氣門發起衝擊，便能相對輕鬆的突破到築基期。
沒人在一旁指導，她也是初生牛犢不怕虎。如果說原來的經脈有小指粗細，完成拓寬的經脈就有胳膊粗細。如此大的幅度開始太貪功冒進了，虧得彌星之前好心做了壞事讓她體內生機過盛。經脈損傷到一定程度，多餘的生機便會主動和靈力一起擔負起修複的工作。
胡映雪不知道自己走了一條艱辛危險卻很快捷的路，隻知道吃了七顆辟穀丹和喝了三次木火屬性的靈湖水之後，她終於完成了全身經脈的拓展。隻要攻破了最後一關——氣門，便算是打通了周身經脈，從此正式踏上道途。
這最後一關可不好過。凝聚成團的靈力衝擊，身體裏就跟炸響了一聲悶雷似的，震的喉嚨一陣腥甜，張嘴便吐出一口血來。將靈力凝成針去刺，頓時生出魂魄要被鑽出幾個窟窿的感覺，痛的她想從床上蹦起來，卻隻能倒在那裏抽搐成一團。