第1228章 來比水火樁(1 / 2)

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“算了吧,你還是從40kg開始吧,我看這個重量比較適合你。”阿金斯原本就當過健身教練,顯然對顧小凡力量已經有了個基礎的判斷。

顧小凡看阿金斯這麼失望的樣子,也不由有些窘迫地問道:“阿金,你臥推能推多少?”

“我140公斤,懷特165公斤。”阿金斯說完有些挑釁地問傑森·斯坦森:“斯坦森~你多少?”

傑森·斯坦森隻是笑了笑,輕描淡寫地道:“175公斤。”

阿金斯微微挑了挑眉,心想傑森·斯坦森比他想象的還厲害啊,還真不愧是全球健美雜誌《men'shealth》公布“好萊塢最健美男星排行榜”的冠軍……

接著他轉頭問看向陳龍,還沒問出來陳龍就擺手道:“我年輕的時候沒有這個東西,我們都是紮馬步。”

那意思是說,我不跟你比這個,要比我們就比紮馬步。

阿金斯眼睛一亮,似乎終於找到東西與陳龍較勁了,也是嚷道:“好,那麼我們現在就來比紮馬步!”

“誒!阿金,你先給我下杠鈴片!”顧小凡見這家夥見了陳龍就激動,真是有些哭笑不得。

“差點忘記了。”阿金斯上去給顧小凡下了重量,然後低頭望著他問道:“你再試試看,如果不行我再給你減。”

顧小凡心裏罵道,媽蛋!這重量就是你臥推的一個零頭,我這要舉不起來,我就去找個角落裏撞死算了!我好歹是個男人!

想到這裏顧小凡深呼吸幾口氣,鬆動了一下肩膀,握緊杠鈴杆,狠狠地用力推出去!

“唔……”隨著一聲顫抖的悶哼,終於艱難地推起來了。

阿金斯這才鬆開了手,點了點頭:“這個看來你還可以,應該可以做幾天,你自己慢點,一開始做一個,休息一下,千萬別受傷了,我去忙了,你有問題嗎?”

“沒問題~!”顧小凡舉著杠鈴憋紅著臉道。

阿金斯就氣鼓鼓地走到陳龍那邊,兩人聊了兩句,顧小凡就聽到陳龍大聲嚷說:“你會不會啊,哪有你這麼紮的?”

然後陳龍就拿了幾個一次性水杯過來,把裏麵裝滿水,紮好馬步蹲下,然後把把兩個裝滿水的水杯放在自己的大腿上,抬著下巴道:

“看到沒,水灑出來就算輸。”

“這有什麼,誰都可以。”阿金斯也拿起剩下兩杯水,然後蹲下紮好馬步,把那兩杯水杯,放在自己大腿上。

顧小凡在旁邊轉頭看了一眼,發現阿金斯也很有架勢,顯然平時也紮過馬步訓練的,心想看來阿金斯在香港混了一段時間,也掌握了一些龍虎武師的訓練方式,隻怕也苦練了一段時間馬步的。

陳可兒在旁邊一直默然觀戰,邊仔細觀察兩人的動作,看阿金斯雖然馬步很穩定,但是也蹲得很低,很討巧的用這方式省力,也是微微一笑,對旁邊的懷特笑道:

“懷特先生,你去找找陳龍大哥後車廂的包裏,應該有一包類似筷子的東西,還有打火機,你拿過來。”

大黑人懷特覺得這兩人實在是太滑稽了,也是笑嘻嘻地走到外麵,從陳龍後車廂裏拿出那包東西,一打開竟然發現是拜祭用的香,還有香爐。