聽了蕭靳的話，傅柔荑倒不至於被嚇到，畢竟菜吃起來味道如何，光是聞起來就清楚了，更何況菜色看起來極佳，絕對稱得上大廚的水準。
傅柔荑拿起筷子夾了一小塊紅燒肉放到了嘴裏，細嚼慢咽了起來，頗有一股優雅的高貴風範。
“味道如何？”蕭靳微微笑著問道。
剛才蕭靳就是這麼隨便的謙虛了一下而已，這些菜的味道如何，他在做出來的時候已經先嚐過了，要是不好吃，他哪裏好意思拿出來丟人現眼？
“不錯，口感極佳，不得不說，你還真是出人意料，這紅燒肉的味道與我曾經在一家餐廳吃過的比起來絲毫不遜色。”傅柔荑咽下了那塊咀嚼了一會兒的紅燒肉，神色頗為滿意的讚揚道。
“嘿嘿，你覺得好吃就行。我跟你說，這做菜呢，光有本事還不行，你得會挑好的食材，這裏邊學問大了去了，你要是想要學習一下，我可以教教你……”接下來，蕭靳來了興致，開始從如何挑選一塊豬肉開始談論了起來。
這一說就是十幾分鍾，蕭靳如滔滔江水般的教導起傅柔荑如何挑選好的食材的方法，說的頭頭是道，把傅柔荑都給說蒙了過去。
傅柔荑長那麼多，天資聰慧，琴棋書畫基本都擅長，可唯獨就是不好廚藝，對於做菜方麵的事情完全提不上興致。
如今見蕭靳這樣熱情的教導她這方麵的事情，她也不好意思表現的太過明顯沒有興致，隻得故作出一番有些興趣的模樣。
而正是因為傅柔荑這樣的表現，害得蕭靳以為她對這方麵很感興趣，於是就講的多了些。
到最後，傅柔荑都不由得打了個哈欠，有些裝不下去了，聽著這枯燥的知識，實在是太無聊了。
“咳咳，廚藝這東西要真說起來估摸著也要好幾天的功夫，暫時先不講了，我們趕緊動筷子吧，要是涼了就少些味道了。”蕭靳尷尬的咳嗽了幾聲，急忙轉移話題道。
傅柔荑有些感謝天地，心想總算是結束了，肚子早就餓的咕咕叫的她又拿起了筷子，細嚼慢咽的吃了起來。
吃飽了以後，蕭靳主動把清洗碗筷的任務包攬下來了，這令得傅柔荑對蕭靳更是驚訝。
傅柔荑實在是想不通，眼前這個五大三粗的男人為什麼會做本該是女人才會做的事情。
可是奇怪歸奇怪，傅柔荑並沒有很八卦的去詢問關於這方麵的事情，她如今的情緒隻是稍稍好了些，可是親人的離世是一種很沉重的打擊，更何況是一直最她最疼愛的爺爺？
傅柔荑向來很敬愛傅伏羲，自然不可能那麼快就從爺爺過世的陰影中走出來的。
吃過了晚飯，傅柔荑鬱鬱寡歡的跟蕭靳打了個招呼就回房間了。
這個時候不過是晚上八點多鍾。
蕭靳在完成了清洗完碗筷的任務以後，就出門去跑步了。
鍛煉。
幾乎是蕭靳必須要做的事情，除非了不可抵抗的因素存在，不允許他這樣做，要不然，風雨無阻。
當天晚上。
蕭靳獨自一個人在所有人驚奇的目光下，繞著小區的道路跑了足足五十多圈，全程速度極快，絲毫沒有因為圈數的增加而減緩下來。
當同樣在跑步的一個健壯男人跑完兩圈的時候，蕭靳已經跑了四圈了，這樣的差距被人看在眼裏。
幾乎注意到蕭靳變態體力的人都心生感慨，由衷的佩服了起來。
不過他們不知道的是，這樣的運動量對蕭靳來說簡直就是小兒科，從五歲可以跑的時候開始，蕭靳就開始一係列科學而艱辛的訓練了，體力比正常人強了十幾倍有餘。
蕭靳可以負重山地奔跑比今晚在小區跑的五十圈還要長的路程，而且全程不帶喘息的。
因此，這五十圈實在是太過小兒科了！
回到了傅柔荑的房子，蕭靳自我冷卻了半個小時，這才進入浴室洗了個澡，頓時覺得神清氣爽。
蕭靳很享受訓練過後，身體的那股充實感，即使有很疲憊的感覺，可至少讓蕭靳清楚的感覺得到，自己還活著！
次日清晨，旭日東升的時候，蕭靳已經起床出去晨跑了，這次他隻是跑了差不多三十圈的路程就結束了一天的晨練。
當蕭靳回到傅柔荑家門口，準備拿出鑰匙開門的時候，一輛黑色的奔馳牌汽車緩緩的停在了院子的門口。
奔馳車上下來了一男兩女，其中的一男一女上了年紀，約莫著有四十多歲的年紀了，男的眉宇間倒是帶了些許氣質，蕭靳看著他的模樣，發覺這個男人與傅伏羲頗有些神色。