冬去春來，萬物複蘇，牆邊綠草破土而出，散發出陣陣泥土的芬芳，春意盎然。
庭院南邊，一根根木樁屹立四周，從上方隱隱看去木樁的分布儼然像極了一朵梅花，兩邊隻留下少許小路供人行走，細看每個木樁身上都綁了一條條紅色細線，頭尾相連，穿插而過，上麵掛滿一個個銀色的鈴鐺，這些鈴鐺相互之間離得並不遠，全部都是有規律的分散，如星羅滿布，觸一發而動全身，上無一身之所，下無一腳之地。
木樁中間一個白袍少年，步伐輕盈，正快速來回騰挪飛躍，每每在將要碰觸到紅線之時，腳下出現一隻大鵬鳥的虛影，振翅一揮，少年憑空受力，與紅線擦肩而過，身上帶起一陣柔風，使線上的銀鈴輕輕晃了兩晃，因為風力太小，並未發出聲響。
…………
周長春躍出木樁範圍，小腿肚子微微打顫，已有些疲憊，但滿是汗珠的小臉上卻精神十足。
“飛鵬步終於練至小成。”
隨後忽然感覺到精神上傳來的酸痛疲倦，昏昏欲睡之感，一個人的精力不是無止境的，當下強打起精神，就地盤膝而坐，開始修煉，因為他發現這樣要比平時有利於修煉，精疲力盡過後，修煉要比平時更加容易吸收煉化元氣，對體魄也有淬煉的作用。另外因為修煉《九龍真訣》的原因，周長春的身體恢複速度也是驚人，沒一會兒，便感覺神清氣爽。
《飛鵬步》分為三重境界：基礎，小成，大成，還有傳說中的神通境界！
過線鈴不響，屬於小成境界，已可小範圍的騰挪躲閃，如果修煉到大成，山崖陡峭，如履平地，甚至可以短暫滑翔，周長春一開始修煉，摸爬滾打，摔得鼻青臉腫，不知經過多少努力才達到小成境界。
對於步法周長春不得不重視，因為這是保命的手段，在周家堡中身法最厲害的不是周炎而是金叔，周長春特意請教過，論身法的重要性甚至不亞於槍法，不隻是用來保命，兩者交戰，身法精妙者，能讓對手拳拳落空，即使偶爾打到，對手也精疲力竭了。
隨後周長春又開始修煉周炎所傳授的八極槍，手拿一杆黑色長槍，槍杆星光閃閃，槍尖一點寒芒……。
“星火燎原！”
手中長槍順勢甩出一個半圓，使出八極槍的招式，隱隱可以看到一片殘影，伴隨一陣風嘯之聲，四周帶起少許灰塵。
“父親說過，以心禦槍，要快，準，狠，快到眼睛無法捕捉。”
“快，快，在快……，”周長春麵無表情，手中長槍卻越來越快，對著前方數米遠的木樁人紮去，都是之前周長春練功用的，雖然看上去和普通的木樁人差不多，但其實都是用硬木製成，堅固程度可比擬鐵石。上麵還有一個個被紮的清晰可見的小洞，全是人體致命穴位，周長春一步躍出，直接以體內龍元運轉飛鵬步，腳下衍生出大鵬虛影，栩栩如生，來到木樁人麵前，長槍出擊，突厄的沒有一絲聲響，幾個呼吸間，將木頭人身上的穴位小洞紮了個七七八八，表麵上和之前沒什麼不一樣，但從背麵看，基本上都被刺透了。
“靈蛇一擊”
周長春手中長槍甩動，以奇怪的方式快速轉動起來，一手抓著槍杆，這樣的轉速下，如果是普通人手掌恐怕都要磨爛了，但周長春的手掌沒有任何異樣，細看之下，手心並沒有真正碰到槍杆，整個手掌被一層淡金色的元氣覆蓋，正是大日拳殘技，第一式山河碎，被周長春以特殊的手法融合進八極槍裏，威力更加強勁。