3.一句話，不要在他的耳邊重複三遍
有一篇文章的標題是《吃飯催三遍就是心理虐待》，說的是北京有關單位對北京市的托兒所和幼兒園的孩子進行了健康抽查，結果顯示，很多全托的寶寶營養不良！要知道，國內托兒所、幼兒園的寶寶配餐標準是由許多專家共同研究製定的，一般托兒所、幼兒園的配餐都隻是在參照這個標準的基礎上作了適度的調整而已。按道理說，孩子們的配餐雖然做不到量身定做，但也基本上是不會有太大偏差的。
那麼，為什麼孩子們吃的是營養配餐，卻出現營養不良的現象呢？因為寶寶都是頑皮的，很難定下心來好好吃飯，對此，作為老師或者父母就會產生催促、威脅、生氣、責備，甚至打罵等行為，結果無法為寶寶營造出一份積極的進餐氛圍。這些行為除了會造成寶寶在身體上產生營養不良的現象外，也會在心理上產生營養不良的現象。
其實，不僅是兒童，作為成年人也都有這種心理，如果有人在旁邊絮絮叨叨地重複要求你去做一件事，你也會心理非常難受，即便知道那是對的，也不肯照著去做。可是，嘮叨幾乎是女人的通病，她們常常會不由自主地對自己的丈夫重複同樣的話。
據相關調查顯示，嘮叨是夫妻感情的一大殺手。女人在結婚以前，往往會對婚後生活、夫妻關係抱有很多幻想和期望，這些幻想和期望往往不那麼切合實際。例如，丈夫在工作中能力較強，薪水豐厚，休息的時候，會收拾家，幫自己做飯，或者性格溫和、寬容，能樂觀地麵對一切，而這與事實總是會有差距的。於是，女人就會有失落感，為了表示自己的不滿，就開始了嘮叨。
素珍有個很能幹的父親，幹家務十分內行，修修補補、敲敲打打都不在話下。父親的印象在她的腦海裏留得很深，她認為做男人就應該這樣。可是，等她結婚後發現，自己的丈夫根本不願意做家務，家裏什麼東西壞了，他也和自己一樣束手無策。
因此，她開始嘮叨丈夫不關心家、不愛做家務事。她的朋友勸告她說，不要用父親比丈夫，隻要丈夫工作得好、愛自己就行了，要求不能過高。於是，她開始有意地停止嘮叨，結果她驚奇地發現，丈夫反而關心家，開始做些家務事了。
有人說，婚前的女人是百靈，婚後的女人是麻雀。很多男人在結婚前，都堅信自己的妻子一定是百靈鳥，可是結婚後才驚覺上當。
孫海結婚不到八年，就完全嚐到了一個女人從一隻百靈轉化為麻雀的苦惱。他是個中學語文老師，平常愛寫點豆腐塊，往各家報紙雜誌投稿。寫文字，最渴望的環境當然是寧靜，可是，每每他剛坐下來，妻子的嘮叨聲就不絕於耳，像隻亂蜇亂飛的小蜜蜂，天天擾得心煩意亂，文章也寫不下去了。
然後他就想了一招，他知道妻子早上不愛早起，自己早上就偷偷地爬起來，靜靜穿好衣褲，躡手躡腳走出臥室，來到客廳，打開電腦開始寫作。那是他一天中惟一安生的時候，惟一沒有嘮叨亂耳的時候。他幾乎每天都祈禱上帝，讓妻子永遠熟睡下去。
可是，還沒等他敲完八百字，隔壁就傳來了妻子的嘮叨：“天天晚睡早起，寫什麼驚世之作！沒你，文壇也不會散夥。”他的火氣也來了，說：“你能不能消停一次？能不能少說一句？我早晚要被你的嘮叨聲折磨死……”說著關了電腦，沒吃飯就上班去了。
有人說，“嘮叨是一種病，說明你不懂得寬容，沒有自製能力和心理承受力，一股腦地把煩惱、不滿倒給別人完事”。
據伊拉克的《奧托拉報》（《革命報》）報道，也門的一名叫葉海亞得男子，今年40歲，和前妻結婚已十五年了，但是，他實在無法繼續忍受妻子沒完沒了的吵鬧和嘮叨，於是一氣之下休妻，而且立馬娶了一個聾啞人，得了一個徹底耳根清靜。
由此可見，女人的嘮叨是多麼的可怕，雖然也有男人在忽然沒了妻子嘮叨聲的清靜中悟到，有妻子的嘮叨也是一種福氣，可那畢竟是少之又少的。多數時候，女人的嘮叨都是不受男人歡迎，甚至是深惡痛絕的。
如果你覺得他身上有個毛病讓人難以忍受，如果他做錯了一件事，如果他的一個朋友惹你生氣了，如果他忘記了你生日……你對他的意見，你的抱怨，隻要說一遍就停止吧。一遍，他也許還能夠忍受，再說，他也許就要爆發了。如果你不想聽到他大發雷霆，說受夠了你的嘮叨，那就要學會適時閉嘴。
好話，重複的次數多了，也會讓人厭煩。如果同樣一句話，你已經在他耳邊說了兩遍，那麼就不要再說第三遍。因為說三遍，就是心理虐待了。