下午，宮以萱看著這些弓箭手們實在是有點受不住了，便讓雪空帶著他們降低了速度，稍微跑了半個時辰便讓他們回到了營地。
這半個時辰也夠這些弓箭手們受得了，稍稍做了些活動，就一個個趴到地上跟死狗一樣了。
宮以萱好笑的搖搖頭，拍拍手讓他們一個個坐起來，“今天下午的體能訓練就到這裏，等一下休息夠了，就去練練準頭，然後可以提前半個時辰會軍營休息。”
士兵們一個個如同解脫了一般，拍手叫好。
“好了，你們自己安排吧，我就先回去了。”宮以萱剛轉身就被一個聲音給叫住了。
“娘娘！”宮以萱轉身，居然是楚越。
“怎麼？”宮以萱微微揚眉。
楚越朗聲道：“我和尹十四還沒有見過娘娘你露一手呢。”然後轉身看看四周的人，“你們是不是也想看看，再受受刺激？”
周圍立刻一片附和聲，尹十四大叫道：“是啊，皇後娘娘，就露一手讓我和楚越開開眼吧！”
宮以萱看著他們危險的眯了眯眼睛，“你們是不是有皮癢了？”但是由於被這種熱烈的氛圍感染，這種威脅明顯失去了威力。
士兵們依舊叫喊著，鼓動著。
宮以萱心情不錯，也沒有立刻黑了臉，而是含笑看了看他們，“你們這些人就是不長記性，我說過多少次了，我讓你們練得這些都是殺人技，不是拿出來表演炫耀的。”
雖然能宮以萱的臉色並沒有不好看，但是眾人還是噤了聲，不敢在瞎嚷嚷了。
“不過，你們這幾日也辛苦了，就當做給你們一個獎賞吧。”宮以萱直接伸手，讓方晴拿了一把尋常的弓箭。
士兵們先是興奮的叫好，但是下一秒立刻屏住了呼吸，專心致誌的看著宮以萱。
宮以萱也不掩藏，站在眾人身前，搭上箭拉弓，指向森林，一邊低聲講解，“射箭時心要靜，要控製自己心跳的頻率把身體的振動降到最低。心中冷靜，眼中的事物便會更加的清晰，不要去聽周圍的聲音，眼前的事物便會更清晰。迅速的瞄準自己的獵物，眼睛盯死它。心無旁騖，這手中的箭就是你銳利的眼神，看到哪裏便能射中哪裏！”
宮以萱講完，一支箭驟然離弦，羽箭嗡的一聲飛了出去，快如閃電。
這些士兵也都是一些十分優秀的弓箭手，看到宮以萱這一氣嗬成的動作，就能看的出宮以萱的能力有多高。
尤其是楚越和尹十四，之前他們還覺得皇後的實力多少有些誇張了。但是這一箭一出，他們立刻就知道宮以萱到底有多厲害。
她剛才講的那些隻要是鑽研過射箭之人沒有不知道的，可是能做到的又有幾個。誰能做到真正的心靜，又有誰能坐到關閉聽覺來提高視覺。這種人萬中無一。
就算是他們自詡的是全楊國最有天賦的弓箭手，也做不到這樣。
雪空很快就竄進林中，把宮以萱射的那一箭給叼了出來。眾人看箭上空空如也，還以為宮以萱剛才因為講解分了心神，射了一支空箭。雖然眾人臉上沒有什麼輕視鄙夷，但是明顯還是十分失望的。