引用卷十二 告子下·天將降大任於是人也 （四）
夫子自道：天將降大任於是人也
毛澤東喜歡爬山。他說，爬山就是前進，使人步步登高，可以盡情地享受山中的新鮮空氣、陽光和無限風光，鍛煉身體，舒暢胸懷。爬上山頂，舉目瞭望，會有勝利在握，心曠神怡的感覺。
毛澤東每次爬山，不論此山大小高矮，山路平坦或是崎嶇，總是要到達山頂。他說，不到長城非好漢。毛澤東登廬山時，不僅登主峰還登那些山中之山，“穿雲駕霧”直達山巔，盡情欣賞絢麗的自然風光。
在杭州，他爬遍了各個大小高矮不同的山峰，莫幹山是崎嶇的山路，棲霞山是漫坡竹林，爬到汗流浹背時也不休息，給他準備了手杖他不用，他討厭那種特殊化的形式。
有一次毛澤東去爬棲霞山，山中遍生竹林，山雖不高，別有情趣。毛澤東已經汗透襯衫，分明有些累了，還是不肯歇腳，要欣賞這竹林中登山的樂趣。
警衛沈同說：“主席應該休息一下了。”毛澤東邊走邊說：
什麼叫應該啊？如果你能在應該的情況下，再堅持前進，才能夠得到最後的勝利，你也就懂得連續作戰的道理了，夫子自道不是還講“天將降大任於是人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”嗎？不經過這樣的鍛煉，誰知道你能不能經得起連續作戰的考驗。（沈同：《在毛主席身邊的日子：一個警衛員的回憶》，中央文獻出版社1993年版，第83頁；李家驥、楊慶旺：《毛澤東與他的衛士們》，中央文獻出版社1998年版，第740頁）
聽毛澤東這麼一說，大家也都笑了起來，振作精神，挺胸闊步，隨著他繼續爬山。
沈同，自1949年1月北平和平解放後，他由承擔中央領導同誌活動時警衛工作，進而做了毛澤東的隨身警衛，與毛澤東日夜相伴，時間達十七年之久。
毛澤東每天日理萬機，經常不分晝夜地工作，堅持連續作戰。他把休息和鍛煉身體，看作和吃飯、睡覺一樣，都是為了強健身體，養精蓄銳，準備繼續戰鬥的一個必要過程。因此他也很注意休息和鍛煉。但這必須是從工作的需要出發，以工作為主導，隻有完成了任務，思想上無牽無掛了，他才能安下心來去休息和鍛煉身體。毛澤東喜歡遊泳，喜歡跳舞，喜歡散步，還喜歡爬山。他認為這些活動既能夠鍛煉身體，又可以使大腦得到休息，提高工作效率，都是很好的運動。
爬棲霞山，警衛們見毛澤東汗流浹背，勸他休息一下。他仍堅持前進，並聯想到戰爭年代由於敵強我弱，軍隊經常要急行軍，要爬山越嶺，要連續作戰，就引用孟子的“天將降大任於是人也”等數語，給警衛們講連續作戰的道理，並說不經過這樣的鍛煉，誰知道你能不能經得起連續作戰的考驗。
毛澤東曾說，過去在戰爭年代，每天都要走好多的路，不過那不是散步，而經常是要跑步，不管是打敗仗還是打勝仗都要跑步。逃避敵人的追擊要跑步，要想打敵人個伏擊也要跑步。那時跑步的作用主要是為了對付敵人，節奏都是快的。因為敵強我弱，所以是被動的，當然最終的目的還是為了消滅敵人，從這個意義上說，又是主動的，是要從被動中爭取主動，所以能夠打垮了敵人，我們終於勝利了。
毛澤東把“天將降大任於是人也”等數語理解成是孟子的“夫子自道”，其實他給警衛沈同等人講的爬山不斷連續作戰的道理，也是他自覺“苦其心誌”磨礪身心的“夫子自道”。“沒有幾番寒徹骨，那能換得蠟梅香！”一個成就宏偉事業的人，沒有健康的體魂，沒有頑強的意誌，經受不住各種打擊，是不可想象的。