雖然林晚晚不是順產，但是懷孕也會導致她身體很多部位會鬆弛變形。
產後女性的臀部鬆垮無彈性，其中，臀部體形恢複是產後恢複的主要項目之一。
導致產後臀部鬆弛、下垂的主要原因是產後骨盆恢複不良、肌肉彈性減弱、脂肪堆積所致，產後臀部恢複要等到林晚晚的傷口複原之後，以及產後及時增加活動，適度鍛煉，有利於血液循環，可增強臀部肌肉彈性，促進骨盆恢複，對於改善臀部鬆胯，防止體形變化有一定幫助。
還要及時使用骨盆矯正帶，因為女性懷孕時荷爾蒙的作用使骨盆擴張，無論是剖腹產還是順產，在分娩時，骨盆恥骨聯合被撐開，擴張和被撐開的骨盆得不到及時恢複，不僅會出現胯部增寬、臀部鬆弛、屁股增大等形體變化情況，還會導致O型腿、腰痛、恥骨痛等諸多問題，選用一款專業優質的骨盆矯正帶，對於鬆弛的骨盆和臀部的恢複極有幫助。
這就要等到林晚晚的傷口不再疼痛時，才要在她的腰部纏上束腰帶，以及骨盆矯正帶。
還有，在產後收縮痛是產後不連續的子宮收縮所引起，通常較多發生在經產婦，雖然林晚晚是初產婦，是較少發生在初產婦的，初次生產的母親，產後子宮會呈現持續的收縮，但多次生產者，則因子宮肌肉張力減少，而致使產後子宮會斷續的收縮、放鬆，尤其當子宮過度伸張、羊水過多、多次生產、或子宮內尚有血塊或胎盤殘塊，則較容易發生這種現象。
這種疼痛，不知道林晚晚要忍受多久。
還有，產後一定要觀察惡露的排出，從多到少到無，這是產後惡露的變化，它最初呈現紅色，逐漸變為褐色，最後變成黃色；通常約需二至三星期，過度操勞可能會延長惡露的時間。
所以，要有一個良好的環境休息，才可以讓林晚晚的身體更快的恢複如初。
產後恢複的事項，林晚晚自身也是懂得很多，隻是現在，她不同於是其他的普通產婦，她身上本來就是十分虛弱的體質，現在恢複肯定比不上別人那麼快速。
這肯定是要有經驗的人來照顧林晚晚坐月子，但是，以傅澤言現在的狀況，他根本無法照顧林晚晚的月子，哪怕是他自己的衣食住行，還需要別人的幫助。
若是花錢請一個月嫂，傅澤言又不放心別人帶孩子，自己的家人，也肯定拉不下麵子來照顧一個未足月的嬰兒，他現在，陷入了進退兩難的地步。
等到傅澤言的兒子被抱走以後，這病房裏瞬間清淨下來很多。
“澤言，我生孩子的事情，你告訴我爸沒有？”
畢竟現在林晚晚十分需要人照顧，她就想到了和父親在一起的卓瑪媽媽。
林晚晚自己的母親不在了，現在卓瑪作為林晚晚的新媽媽，就應該承擔起“外婆”這個角色了。