張瑧、卓雲翻看秘籍，屈北辰則是繼續講道：“日後，你們每日早晚將基礎煉體五式各練至少十遍後，其餘時間就可以以練這兩門武功為主。
具體如何練，在下節的煉體實踐課我會教你們。現在，我先給你們大概的講講這兩門武功。
常言道筋長一寸，延壽十年而古武之中又有寧練筋長一分，不練肉厚一寸的說法。由此可見，練筋要比練肉重要得多。
我華夏古武中對練筋也是異常重視，最著名的就是易筋經。而這門八大筋功就脫胎於易筋經，是由易筋經中的精髓部分結合一些現代煉體理論編撰而成。
八大筋功以八套練筋動作，輔以八種練筋秘藥，隻要理解了精義，勤練不輟，三月至半年間，就可以讓你們筋的淬煉度達到一煉以上。
說到這裏你們要記住，不論八大筋功還是虎魔煉骨拳，都是六大武院秘傳，若無批準，不得外泄”
張瑧和卓雲一邊看著八大筋功的內容，一邊聽著屈北辰的講解，不說如癡如醉，卻也是津津有味。
而屈北辰這一屆煉體基礎理論課上了足足100分鍾。
先是以八大筋功為主，穿插了部分煉體基礎理論教科書中的理論內容，將練筋相關的部分講透徹，並通過問答的方式確認張瑧、卓雲都清楚明了。
接著就具體講了八大筋功第一套練筋動作的理論根據，動作要領，需要注意什麼，等等要點。
這一節課上完，歇息20分鍾後，就又由屈北辰到廳中指點兩人學習八大筋功的第一套動作。
位於第二節的煉體實踐課則隻上了一個小時就結束了，或者說上半部分結束了。
“你們既然已經學會了這第一套練筋動作，就可以輔以秘藥練功了。而秘藥的煉製是需要一定技術的，你們以後有時間了可以選修煉藥課，自己煉藥使用，但現在就先在學校煉藥大樓領取吧。”
說完，屈北辰就帶著張瑧、卓雲離開73號別墅，來到煉藥大樓。
煉藥大樓並不像任務大樓那麼醒目，但張瑧之前在校園逛的時候也來過。
但裏麵的工作人員說，大一新生必須由老師帶領，或者老師開具的憑證，才能用功勳值兌換煉製好的藥物。
煉藥大樓裏麵也是按藥物品級即需要該藥物的武者對應品級分廳的，所以三人就進了三品藥物大廳。
來到其中一個名為“配藥登記處”的窗口前，屈北辰先要了兩張表格，讓張瑧、屈北辰分別登記，他又在後麵簽了名，就交給了窗口後的工作人員。
之後，他又要了兩張印好格式的單據，借了一支筆，就帶著兩人到廳中靠牆邊的小桌旁坐下。
示意張瑧、卓雲都坐下後，屈北辰便一邊填寫那單據，一邊道：“這八大筋功的一份輔助秘藥要50點功勳值，但好在你們每十天用一次即可。
記住，日後其他七份輔助秘藥也是十天用一次。不要貪多，一是你們身體吸收不了過多的藥力，二則是藥三分毒，多餘藥力不僅於煉體無助，還會損害你們的身體。
今天我陪你們來，主要是寫這作為領藥憑證的單據，以後你們領八大筋功的輔助秘藥，自己拿著單據來就行。”
屈北辰說完，兩張單據也寫好了，便分別交給了兩人，並示意張瑧將筆還回配藥登記處。
然後，三人就坐在小桌旁等待。
當然不是幹等屈北辰講了一些使用秘藥的方法，以及需要注意的地方。張瑧、卓雲也會就不清楚的地方進行提問。