地球武術中關於“氣”的描述十分深奧，這是古代地球人在經過無數年發展，被迫於地球羸弱的大環境，誕生出來的最精華的知識。
初略掃過腦海中的這些記憶，羅嵐頓時就有種高山仰止、肅然起敬的感覺，隨即心中一陣興奮。若是能夠徹底掌握這些力量，那麼對未來的修行將起到極大的促進作用，自己以後能夠成長多少，就看它了。
一定要完全掌握，羅嵐心裏暗自下了決定。
但是地球武術的修行絕對不容易，它凝聚了地球古人在艱苦環境中產生的樸素智慧，講究身體與心境並進，是真正貫徹著將每一絲能量都物盡其用的修煉方法，跟賽亞人長久以來大開大合的戰鬥方式背道而馳，想要扭轉過來，需要花上一些時間。
羅嵐大致看了一下，便開始和賽菲利亞研究修煉的事宜。
理論是理論，真正要運用到戰鬥中，還需要通過實踐去感悟。
“姐姐，看來我們要從最基礎的練起，第一步是呼吸……這個看起來微不足道，但是卻關乎到基礎。”
“嗯。”
賽菲利亞認真瀏覽著腦海中的知識，臉上逐漸變得認真起來。
羅嵐說的沒錯，地球武學知微見著，越到後來越是體現細節的重要性。從最初級的收斂氣息，到後麵的氣息感應，以及領悟“天空般寧靜的心靈，閃電般迅猛的速度”，無不體現著這些道理。
於是接下來羅嵐便和賽菲利亞開始研究如何調整自己的呼吸。一切要從細節開始，細節做不好，呼吸亂了，節奏就會不對，動作就會露出破綻。
如果是一個從未接觸過地球武學的賽亞人去接受這些，那麼除非天賦真的了得，不然就是兩眼一抹黑，根本什麼都領悟不了。但好在羅嵐他們的腦海中有著天神完整的武術記憶，隻要根據詳細的修行方法修煉便可。
他們找來容易發出聲音的鐵皮，折成風鈴戴在身上，每次動作時就會發出“叮叮當當”的聲音。
當“風鈴”在身上不會再發出聲音的時候，第一階段的修煉就結束了。
初次接受這種修煉方法的姐弟一開始很不適應，後來細心揣測，逐漸領會了其中的奧妙。
一連幾天，羅嵐他們都在進行最基礎的修行。
隨著時間一天天過去，他們就好像一塊會吸水的海綿，在訓練中源源不斷地吸收著地球武學的道理，將它們與自己的身體、行動結合起來。
慢慢地，羅嵐他們的動作開始變得沉穩，舉手抬足間有種融入自然的和諧。
時光悄然流逝，七天後，羅嵐先賽菲利亞一步掌握了所有的武學知識，並且將它們運用到自己的實戰中。
如今他已經可以做到氣息內斂，終於不再像之前那樣鋒芒畢露，用能量探測器進行查看，隻檢測到不到100戰鬥力的能量。
賽菲利亞不可思議地看著羅嵐：“為什麼你的修煉速度比我快了那麼多？”
“不知道，感覺這些東西挺容易的。”羅嵐回答道。
羅嵐的這句話讓賽菲利亞很受打擊，明明自己才是上級戰士，為什麼學習速度反而遠遠不如羅嵐。
不，其實賽菲利亞的學習速度已經很快了，幾天時間就學會了“氣”的大概入門，絕非一般人可以辦到。隻是羅嵐比她更加變態，他的領悟能力超乎尋常。
羅嵐隱約感覺到，這大概就是自己比賽菲利亞更具優勢的地方。
學習能力和領悟能力，在龍珠世界後期發揮出來的作用至關重要。
不過話又說回來，不管多麼強大的學習能力，若是沒有一定的基礎或者學習方法的話，那也是完全無用。比如羅嵐早期在貝吉塔星想要自己摸索出“氣”的使用，因為沒有一個參照，甚至連氣是什麼都搞不明白，結果自然什麼也沒有領悟出來。