就在石原等人默默可憐南宮博弈的時候，他們的噩夢也一同到來。
“你們不要以為自己可以逃得掉，南宮博弈這種才型選手都要進行魔鬼訓練，你們有什麼資格偷懶？”風雅頌揮舞著戰術板像一個大魔王一樣頤指氣使。
“可怕。”石原沒來由哆嗦了一下，“風雅頌簡直是個魔鬼。”
風雅頌壞笑著道：“是啊，我就是魔鬼，所以這訓練才叫魔鬼訓練。”
風雅頌來到石原身邊拍了拍他的肩膀道：“就從你開始吧，來看看我給你準備的魔鬼特訓。”
石原一臉悲苦相，像一個等待著高位者裁決的無辜信徒。
“石原特訓，每日背打左守一百次。”
“左守特訓，每日被石原背打一百次。”
左守一臉懵逼，“什麼？為什麼我是被石原背打的那個，為什麼我不能背打他。”
“因為這次特訓你主要練防守，石原主要訓練籃下進攻。你的經驗要比石原多，還是多訓練下石原的進攻能力比較好，不然他就是個廢物，永遠也上不了場。”風雅頌道。
風雅頌一抬眼發現左守已經被石原拽著去了另一個半場，左守的掙紮無濟於事，隻能認清自己的宿命。
石原心裏其實很期待這樣的特訓，和左守進行對抗要比自己一個人練習那些基礎訓練有意思多了。石原平時很難有機會和別人繼進行對抗，他也不太好意思麻煩左守，畢竟大家都有自己的訓練任務，也都有自己的訓練方式，可既然今風雅頌這樣了，那他這就是常規訓練，不算麻煩別人。
左守掙開石原的胳膊道：“好了，我自己會走，別以為這種特訓很輕鬆，一一百個背打，打上三你就知道有多可怕了。”
石原若有所思地點了點頭，“不管是防守端還是進攻端，這種單打身體對抗確實會很累。”
“兩個中鋒一對抗一百次……”卓縱搖著頭，“嘖嘖嘖，畫麵太美不敢看。”
“你也別高興的太早。”風雅頌邪惡的目光看向卓縱，“下麵該介紹你的魔鬼特訓了。”
卓縱感覺到陣陣寒意向他襲來，挺暖和的籃球館，怎麼就有了被冬擁抱的錯覺了呢？
“你就不需要籃筐了，”風雅頌指了指另一塊訓練場地，“你在那邊練習帶球奔跑、折返這些動作，然後定點傳球，球必須傳進相應的網內，否則成績不算。”
“一多少次？”卓縱最關心的是這個問題。
“和石原一樣，一百個來回。”
“一百個來回？！教練，你別開玩笑，他們都是定點打野，我可是瘋狂跑圖啊，你想累死我。”卓縱抗議道。
風雅頌冷哼一聲，“我算過了，那塊場地長0米，一個來回撐死一分鍾，你就算是跑上一百個來回也才一百多分鍾，兩個鍾頭都不到。”
“騙鬼呢你！”卓縱才不相信風雅頌的鬼話，“就算是牲口也不能連續跑倆鍾頭不休息啊，而且是每，連續十五這麼跑，腿不得斷了？”