張揚從王巍手中得到了一本手抄的秘籍，秘籍封麵上寫著四個大字：《天罡無極》。
張揚心裏暗讚，這四個字一看就威猛無比，肯定十分牛叉。不由得開始YY起自己練成以後，是不是威風八麵。
王巍坐在一邊，看到張揚臉色變幻，不由得輕咳一聲道：“先把秘籍裏的經脈穴位圖和口訣背下來，有什麼不懂的再來找我。這套功法精妙至極，可不是什麼大路貨色，你千萬別外傳。”
張揚連連應了，到一邊坐下打開秘籍。
第一、二頁都是經絡和穴位圖。每個穴位都用蠅頭小楷工整地標示出來了。
第三頁開始，才是正式的口訣。
“盤坐寧心，鬆靜自然。唇齒輕合，呼吸緩錦。手須握固，眼須平視，收聚神光，達於天心。進入泥丸，降至氣穴，綿綿若存，用之不勤。丹田氣暖，腎如湯煎，氣行帶脈，煉己功全。”
張揚看完第一段，頓時頭都大了。古時候的口訣一定要寫得這麼晦澀難懂嗎？他偷偷瞟了一眼王巍，發現這家夥居然一直在盯著自己，一臉似笑非笑的表情，不知道在想什麼。
“師父，我看不懂。”張揚想了半天，決定向王巍求援。
王巍哈哈笑出聲來：“廢話，別說你了，我還學過一段時間古文，當時也看不懂。”
張揚苦著臉道：“那怎麼學？”
“先背下來。”王巍收起笑容：“然後我再教你如何修煉真氣。這些秘籍上的東西，隻是概念性的指導大綱，真正的運氣線路，都是師父教徒弟，口口相傳的。”
張揚花了大半天的時間，才把這晦澀拗口的口訣全部背下來。不過令人意外的是，全部背下來之後，他發現自己好像大概明白裏麵寫的是些什麼意思了。
王巍馬上教授了真正的運氣方法。先是以意念領氣，彙聚於丹田，強化丹田元氣。等到能感受氣感時，再以真氣運行身體十二正經，逐漸強化經脈，達到強化身體機能的效果。十二正經全部貫通之後，則可以開始貫通奇經八脈，直至最後打開任督二脈。
一旦打開任督二脈，就可以稱得上是登堂入室，成為武學一代宗師。這個時候，舉手投足自成一派，真氣外放更是威力無比。當然，要達到這種境界，起碼苦修二十年以上。資質弱一點的，甚至終生都達不到這個高度。比如王巍，修煉內功已經三十多年，八脈卻隻衝開了六脈，始終無法踏出最後一步。
張揚得知這一切之後，絲毫沒有灰心的想法，反而對內功這個玄妙的事物興趣更濃了。
於是，張揚幾乎天天都泡在猛龍拳館裏，廢寢忘食地修煉內功。他白天修煉內功，晚上進行現代格鬥訓練，進步神速。王巍對此很滿意，更加悉心指導。而王曉楠呢，也一改常態，經常到拳館來看叔叔，還不時給張揚帶些好吃的。
偶爾還和張揚有聯係的，就是李氏兄妹了。李笑笑在得知張揚正加緊訓練之後，也很少打擾她了。
在這裏，整個拳館除了做飯的阿姨，全是男性。沒了其他女性的幹擾，張揚和王曉楠的關係也漸漸好了起來。兩個人在閑暇之時，經常坐在一起聊聊天，彼此之間的距離更近了。
日子一天天過去，轉眼就過了一個星期。