一路上諾丁頓上尉沒有再多什麼，高恩在貝克街和諾丁頓分手，回到了自己的公寓裏。
房東赫德森太太關切的詢問了高恩的近況，寒暄了一會兒之後，高恩這才回到了自己的房間裏。
從口袋裏掏出戒指，他立刻開始研究這枚自己賭贏來的戒指。
熱巴薩先生自然是願賭服輸，這場賭局中隻有一個失敗者，那就是他自己。作為一個賭場的老手，熱巴薩先生的驕傲，讓他不會用克勞茨律師在抵賴，而是老老實實的將戒指輸給了高恩。
又一件【精良級】的奇物，高恩現在身上唯一的奇物，就是雷切特夫人贈送的這把銀色殺戮者。
這把奇物手槍伴隨他很多場戰鬥，高恩甚至覺得要不是這把奇物手槍，自己可能活不到現在。
沒有人比高恩更明白，在戰場上一件【精良級】奇物代表什麼了，高恩迫不及待的研究這位【健身戒指】，想要弄明白這枚戒指的用途。
熱巴薩先生輸掉了這麼戒指，他當然不會好心的告訴高恩戒指的用法，所以高恩隻能心的拿著戒指，摸索它的功能裏。
注入精神力，嗯，戒指發出了綠色的光芒，這件奇物果然也是用精神力啟動的。
高恩慢慢的注入精神力，戒指上綠色的光芒越來越亮，當他注入了6發精神力後，戒指閃過一道綠光，高恩感覺自己的手指被電擊了一下，他一下子將戒指從手上甩了出去。
抱著手撿回戒指，高恩檢查起自己的身體，他發現這根手臂被電過之後，整個手臂非常的酥麻，就像是經過很長時間的運動後，手臂肌肉乳酸分泌過多後的酸痛感覺。
高恩用另外一隻手揉了揉手臂，肌肉的酸痛感覺並沒這麼容易緩解，高恩按摩了半之後，他發覺這條手臂上的肌肉似乎緊實了一些。
高恩好像有點明白這枚戒指的用法了，他立刻將戒指從左手上摘下來，戴到了右手手指上，又開始慢慢的注入精神力。
這次依然是6發精神力，等到精神力注入完畢，戒指再次發出一道電擊，高恩的右手也酥麻了一下，他的兩條手臂都酸的抬不動。
而這種酥麻感覺還在從大臂向身體上蔓延，高恩慢慢的放鬆身體，讓這種酥麻感覺蔓延到了整個身體上，等到他再次睜開眼睛的時候，就好像是做了一場酣暢淋漓的鍛煉一樣，全身都濕透了。
連忙用健身後紓解肌肉酸痛的方法拉伸了一下，高恩這才坐在霖上，打量手中的這枚戒指，叫做【健身戒指】果然名不虛傳，這枚戒指的功能就是釋放出電擊刺激肌肉，讓身體完成一次全方位的鍛煉。
效果一肯定是看不出來的，但是隻要這樣持續下去，就像是每都進行高強度鍛煉一樣，身體的素質自然就會慢慢提高，而這種提高隻需要被瞬間電一下，可以是相當的省事。
在穿越之後，高恩也明白了身體的重要性，每他都會抽出一些時間來打磨身體，但是這種簡單的鍛煉距離全方麵提升身體素質，還有很大的一段距離，這也是因為高恩抽不出時間進行高強度鍛煉的關係。