第三百四十七章、基礎鍛體術(1 / 2)

大力師兄離開以後,劉偉峰也拿出了那本功法。上麵的字也都是能夠看得懂的。

功法名字叫做《基礎鍛體術》,第一頁還寫著說明。

“基礎鍛體術屬於金剛一脈基礎功法,總共有十個動作。每個動作都能夠增強體質。每個動作都是鍛煉身體的不同部位。如果十個動作都能堅持半個時辰的時候,這個鍛體術就算到盡頭了,需要去獲取更高級的鍛體功法。”

劉偉峰後麵翻了一下,十副圖案,上麵的人姿勢都很怪異。後麵還有各種說明,包括呼吸之類的。

不過他想了一下,還是準備先去練武場看看。

劉偉峰來到練武場後,發現了一件很奇怪的事情,那就是練武場的人突然多了起來。明明之前大力師兄帶過來的時候,這裏的人並不多,但是不知道為什麼現在突然多了這麼多人。

很快,他就明白為什麼了,竟然有個妹子在裏麵,而且還不是那種滿身肌肉的金剛芭比。劉偉峰看她的樣子,跟第三個基礎動作對的上,也就是說這也是個新來弟子了。

雖然不知道為什麼會有女弟子加入這一脈,不過這種就跟大學專業一樣。大家都知道一個妹子突然加入了一個土木,機械這種和尚專業,偏偏這個妹子又特別好看了的時候,會發生什麼事情。

所以劉偉峰很明白練武場的人的心情。

幸好這個時候,一個負責人直接喊道:“除了沒有練成基礎鍛體術的人以外,其他人都給我滾出去。”

這個負責人是劉偉峰在金剛峰見到的第二個女性。可能是第一個,不過當時的目標被另一個女弟子給吸引走了。這個負責人就真的是符合劉偉峰想想的金剛芭比的樣子,完全看不出女人的樣子。

“別啊,烏長老,我覺得我的基礎鍛體術還需要再複習一下。”

“我也是。”

“我看你們就是故意的。長老,我就不一樣了,最近新來了不少弟子,你應該缺人吧,我可以過來幫忙。”

“都給我滾。”烏長老突然吼了出來,然後劉偉峰就看到一群人竟然被氣浪衝了出來。但是裏麵那幾個還在練習基礎鍛體術的人倒是沒什麼事。

“烏長老還是這麼暴力啊,行了,行了,我們還是在外麵看看吧。”

“趁著現在多看看,以後就看不到了。”

“話說師兄們為什麼不去別的峰找道侶呢?”一個師弟提出了一個問題,一群師兄看了過來,說道:“師弟吧,看樣子也是入門沒多久。等你以後就知道了。”

劉偉峰在旁邊聽了一會兒以後,也走了進去,對烏長老說道:“長老,你好,我是今天新來的弟子。”

烏長老看了一眼劉偉峰的身材後就知道了,說道:“我姓烏,叫我烏長老就性。那功法你看過了沒有?有沒有什麼問題?”

劉偉峰說道:“我看了一遍。看鍛體術的意思是我們要保持一個動作就可以鍛煉身體的某一個部位,十個動作就能鍛煉到全身。我有一個問題,這裏說堅持半個時辰,那我多堅持一會兒會有效果嗎?”

“沒有了。”烏長老說道:“剛開始的時候,能堅持六分之一炷香的時間就不容易了。就跟跑步一樣,一開始可能跑一裏就會很累。但是每天鍛煉後,可能要跑到十裏地的時候才會累。功法也是這樣,等你能堅持到半個時辰的時候,功法也就差不多沒用了。”