第二天早。
果然像吳元坤所說，原本戒備森嚴的大都慢慢回到了先前開放的狀態。
東西南北四座城門大開，一車車香料，珠寶運入運出，來來往往都是帶著憧憬喜悅的商人旅客，進出限製解除，以往手持鋼刀，徘徊在城門口的官兵巡邏退了去。
一下子這座當今最大的貿易城市再次綻放著屬於其獨有的光彩。
混入人群，餘堯與張無忌一同離開大都。
至於韋一笑，楊逍，吳勁草等人則留了下來，沒有跟隨餘堯一起走。
畢竟前者是明教情報係統主事人，需要留大都處理相關事宜，後兩人則作為明教總壇使者將要護送徐達，常遇春兩人回到山東，各自有各自的任務。
一路上餘堯也沒閑著。
在認識到自身實力不足，停留在這個世界的時間已經不足以支撐其所謂造反大事後，一顆心便全放在提升個人實力上。
武道之路貴於交流，倚天世界屬於低武層次，就武力發展水平，遠不如靈氣複蘇不過兩百多年的地球，有資格與餘堯論道，習武的也就那幾個，正巧，此時身旁的張無忌便能算在內。
赤子之心，至真至誠，身負九陽神功，乾坤大挪移，七傷拳，太極拳經種種絕學，毫不誇張地說，張無忌幾乎稱得上是一座武學寶庫。
一路西行，閑談交流。
兩人雖然不算武癡般的角色，但路長無聊，都彼此認可，都能做到毫無保留分享一身所學，一時越談越興起，各自都能稱得上收獲不匪。
其中講到醫術與武學之間的關係，張無忌便將青牛醫經與九陽神功悉數相告，得出醫武不分家之結論，過程中也調侃般，言語到自己一身實力得來的確僥幸，尤其是光明頂上五行顛倒袋中，如若不是運氣好，戰時突破，早便被成昆一指玄陰指戳死了。
餘堯自然也不是喜歡占便宜的人，自己對於金剛體，八臂修羅功兩部橫練神功中的感悟也沒有藏私，甚至著重闡述了一些自己地球武道的見解，推崇肉身的重要性，簡單歸納了內壯境修行方法，燃血的可行性。
說實話，地球武道對於橫練武者可以說是稀世之寶也不為過，著重開發人體神藏，與橫練功法最高層境界不謀而合。
“妙啊！教主，我算是明白為何你舉手投足都有偉力伴身！你這幾乎像是開發了一種新的武學流派啊！”
張無忌感覺不可思議，他學醫的，自然能知道地球武道的優越，別的不提，光是生命層次的躍遷便能讓人著迷。
江湖人士是什麼？是拿命尋前程，提著腦袋過日子，壯年刀口舔血不說，就是晚年也有很大可能吃掛落。
究其原因是什麼？還不是因為人這一生就是月積則盈，月盈則虧的過程。
少年弱，壯年富，老年衰，再強的人也逃不脫這個自然定律，達摩如此，張三豐也是如此，一旦氣血衰竭，便隻能坐等天人五衰。
原因為何？
蓋因無論是內力還是外功，歸根結底都是透支人體本身的生命潛力，一旦潛力耗盡自然隻能坐蠟。