飯後，洪錦便開始為眾人講起金光咒，李登在聽自己也能旁聽之後亦是對洪錦行學生之禮，並請洪錦坐於主位之上。
洪錦自思道：“這盤古呼吸法事關重大，在自己實力不能護住眾人之前，不可隨便透露。”
“我今日所使乃是金光咒，咒語你們需要熟記，這金光咒采地之正氣，煉日月之精華。大成之後可護元神與肉身。”隨後，洪錦便將咒語傳與眾人。
“每日清晨卯時（5點到7點），麵東端坐或站立，到時用心神將吾意想成你們自己，腳踏五彩祥雲，氣運丹田，模仿吾在宋府後院施法時的呼吸，吸收一絲朝陽紫氣，然後默念吾所傳咒語。到了夜晚也可借助月華修煉，不過切記在初期，不可在正午之下修煉，以免烈陽傷神。”洪錦看到眾人雙眼放光之後，便繼續介紹起詳細的修煉方法。
“大哥也無需多慮，明日清晨再為你們演示一番。”洪錦看到李登麵帶愁容之後開懷道。
“這金光咒追求的是‘人合一”，修煉不過是‘理入氣中，氣合理中’。意思就是除了陰陽交合之際的太陽之氣和夜晚的太陰之氣以外，還可以借助和自身匹配的元氣修煉。“洪錦介紹起元氣混元的思想來。
“賢弟，此話何解？”李登詢問道。
“外界之中，諸多元氣並存，但每個人所能感應的和適宜的卻也不多。比如像大哥可以修持這浩然正氣。”洪錦慢慢道來。
“別急，別急，大哥且聽吾道來：
地有正氣，雜然賦流形。
下則為河嶽，上則為日星。
於人曰浩然，沛乎塞蒼溟。
隻要大哥日後秉持正義，養一口浩然之氣於胸中，日積月累之下，與地正氣共鳴，當能口誅奸邪，筆斷山河。盤古大神心中曾有一團浩然正氣，在地功德加持下變成道異寶，即諸慶雲，此寶可萬法不侵，端是防禦無敵。”
“五護法，你們則可以將五行靈氣修持到神光之中，若是能得到五方大帝一絲真氣，未嚐不能一睹那五色神光之秘。”
“師弟，你的法術‘黑雲犬’乃是大能根據狗食月推演而來，不過到師弟這雖得其形，但卻失去了本義。故此師弟修煉之時當以太陰之氣為主。”
“文化，大哥猜測你或許是人巫後裔，血脈有返祖之相，有誇父一族特征，這誇父族長乃是後土部落的大巫，雖亡於巫妖量劫之中，不過卻有大羅金仙的實力。文化，你暫且先吸納土行之氣，感應大地之力。”
“徐坤，你乃是普通凡人之體，不過不必煩惱。你欲修煉武學，當從軍中以煞氣和殺氣修煉，高深之處，鬼神皆懼。”
“好了，這金光咒術能通道，玄妙無比，諸位當以自身情況不斷精進。明日一早，吾為大家再展示一番，如今色不早，早做休息吧”洪錦示意眾人道。
“多謝賢弟（大哥，老爺，師兄，元帥）！”眾人對洪錦心中十分感激且崇拜，齊身對洪錦行學生之禮。
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