江若雨的體弱是先性的，除非能夠獲得珍貴的三級丹藥“玄清丹”，否則很難根治，隻能靠自己慢慢鍛煉身體，一點一滴地恢複。
因此，在聽了吳凡前麵的一番見解後，她深刻體會到了修煉身體的必要性，機會就在眼前，無論再怎麼艱難，也要咬牙堅持住！
見到江若雨不放棄的模樣，吳凡在一旁也有些感動：這女人，有點東西！
然而真正的磨煉才剛剛開始！
在蛙跳到一百多米後，哪怕是體質最好的學生，也堅持不住了。
放眼望去，沙灘上全是東倒西歪的學生！
他們一個個躺在地上，麵朝空，大口大口地喘著氣，眼神不斷往後麵瞄，生怕在這休息的時刻被別人給超越了。
他們實在是想不明白：為什麼簡簡單單的一個蛙跳動作，可以這麼累？
就算讓他們跑一千百米，恐怕都不會這麼疲倦！
不過幸好，大家的情況都差不多！
見到大家難以為繼的樣子，遠遠落在後方的吳凡終於露出了得意的笑容：讓你們一開始就拚盡全力吧！現在終於嚐到苦果了吧！
秦振處於第一名的位置，從就受到軍人訓練的他，在同學們之中算是體質最好的！
然而現在，他毫無形象地後仰在地，心裏不斷計算著什麼，“我現在是第一名，陳宇和周軒文也還不錯，處在第二梯隊，但是楊磊和沈楓這兩人，甚至連女同學都比不過？”
“老師為什麼要按照組排名？要是按照個人排名的話，這第一我拿定了！”
“算了，不管了，隻希望那兩個拖油瓶別落後太多，我加把油，爭取拿好點的成績，來拉高全組的成績”
突然，他眼睛一縮，仿佛看到了什麼。
隻見在他之後，有一道搖搖晃晃的身影，她的身體搖擺不定，似是隨時都有可能倒下來一般，但卻十分努力地不斷跳躍著！
一下，兩下
很快，她就來到了秦振附近，漲紅的臉上滿是汗水，但是眼神中卻滿是堅毅，嘴微張，大口呼吸著空氣，在蹲下去跳起來的那一刻，她的眼睛始終朝向前方，不偏不移！
那一刻，秦振被陸楠那執著的眼神給打動了
多年之後，他回想起這一幕，對著旁人道：“那一刻，我才真正開始留意起她來，我從她那裏學到了很多東西，我很感激她的堅持！”
一下又一下
陸楠直接從秦振身旁超越了過去，沒有絲毫的停頓！
聽著她傳來的沉重喘息聲，看著她無情的超越，秦振的內心像是被激發了強大的勝負欲，他不顧疲倦的身體，強撐著站了起來，繼續向前蛙跳。
為的，就是超過那個女孩！
時間一點一滴緩慢流逝著。
吳凡沒有再繼續跟著江若雨身旁，他融入了學生群體中，緊握住雙拳，咬牙堅持訓練！
現在的第一梯隊隻有兩人：陸楠和秦振！
這兩人幾乎不分先後，每次有人超出一點，就會被另一個人快速超越回來！
他們已經蛙跳了400米！三分之二的路程！
第二梯隊人數則多了起來，大概有八九個人，陳宇、周軒文、夏梓妍、江詩涵等就在這裏，吳凡也在這裏，他們蛙跳的距離有40米左右了！
第三梯隊人是最多的，有十幾個人，他們大概蛙跳了80米！
第四梯隊的人隻有五個，他們分別是蘇盈盈、杜寧寧、沈楓、楊磊以及江若雨，他們蛙跳的距離隻有160米！
而蘇盈盈是為了不放棄杜寧寧，帶著她一起蛙跳，這才導致自己的落後。
現在，全場幾乎沒有人動一下，很多學生都是休息了近半刻鍾後，再鼓起全身所有力氣，向前跳出一步，而後繼續休息
哪怕是處於第一梯隊的兩人，情況也是差不多的！
現在拚的，就是看誰短時間內恢複的力氣更快！
但是有一個人例外！
他一直在不停地跳動著！雖然每次跳動的距離都很短，但他卻在一直堅持著！
沒有休息過一下！
他就是吳凡！