臘普算是一道主食，不過準確說起來還是一道菜，不打算去蒸米飯，接下來的第二道菜張揚選擇了之前中午剩下的米飯弄一道炒飯。
一鍋色彩分明很是好看的炒飯隨之出鍋，聞著香味從客廳裏跑過來的何小曼開心的挽著張揚的左臂，探身向前深深的聞了一下，隨後一臉驚喜的轉過頭來看著張揚。
“老公，這種拿水果炒的飯我還是第一次見啊，不過這味道好像跟之前每一次的炒飯味道都不太一樣。”
似乎是為了證明這一鍋炒飯和之前的炒飯味道真的不一樣，何小曼再一次探身向前低下頭聞了一下，隨後無比確定的點了點頭看著無人機說道。
“沒錯，聞著有一股清香，應該是剛剛炒的時候沒有放多少油，基本上都是原汁原味的食材的味道，再加上炒飯裏麵有這麼多的水果，聞起來好好吃的樣子呀！”
用水果炒的飯？
這本來就是水果炒飯嘛！
這邊何小曼已經拿起一個勺子挖了一勺炒飯迫不及待的喂進了嘴裏，緊接著就忍不住眯上了雙眼，露出了一副很是享受的表情，等到她終於將嘴裏的炒飯咽進了肚子裏之後，才輕輕的吐了口氣睜開了雙眼，然後一臉驚喜的看著張揚。
“吃起來又清爽又美味，還真的有濃濃的東南亞風格呀！”
用溫柔的眼神看著吃了一口炒飯之後很是享受的何小曼，張揚微微一笑，拿過來兩個盤子把鍋內的炒飯分成了兩份，然後這才輕聲的說到。
“好吃就行，這種炒飯本來就是配上新鮮的蔬菜和水果做出來的一種炒飯，再加上之前配菜的時候我往裏麵放了蘋果、菠蘿和獼猴桃，然後又搭配了一點洋蔥，可以說是一道很有東南亞風味的主食了。
好啦，你先把炒飯端到桌子上去吧，用保溫罩蓋起來，我這邊還有剩下的三個菜，很快的。”
目送著何小曼興高采烈的端著兩盤炒飯回到了客廳那邊，張揚這才準備起了第三道菜。
“這第三道菜名字叫做生拌木瓜，算是一道涼菜，用老撾語說的話應該是叫做‘達嘛轟’，要知道木瓜可是一樣好東西，而且在東南亞地區這種水果還是很常見的，所以這道菜還是經常能上當地人餐桌的。
說起來木瓜不但味道鮮美而且還兼具食療的作用，尤其是對於女性更是有美容功效。
這主要是得益於木瓜內所含的蛋白分解酵素，它可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉。
並且木瓜裏還含有胡蘿卜素和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修複組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。
甚至木瓜果實中的有效成分還能提高吞噬細胞的功效，我這裏所說的吞噬細胞就是一種存活期隻有2~3天的細胞，它的作用就是對病原體繼續進行吞噬殺滅。”
拿起今天在菜市場買菜的時候特意買的專用小刮刀，張揚熟練的將木瓜刮成細絲，然後裝進一個盤子中，這才往裏麵放入辣椒、醬油等調料，緊接著一起攪拌均勻，隨後抓了幾片香菜灑在上邊進行點綴。
甚至都沒有用上五分鍾的時間，一盤味辣但脆而耐嚼的爽口涼拌木瓜就做好了。
將其放在一邊之後，張揚又拿起了另外一樣食材，那是兩根紅紅的香腸，此時拿在手裏麵摸著還略微的帶點溫度。