約會？！
張北突然這個詞很陌生，上次約會是什麼時候來著？
他努力回想……
好像還是畢業那年吧，女友要去上海，她在那邊找了份工作，而他想留在家鄉，女友讓他做出抉擇，他選擇了愛情，第二他便踏上了駛向上海的火車，而他沒有告訴女友的是他在當地也找到了一份相當不錯的工作。
然而三年過去，女友還是提出分手，理由是三年過去了，她們還要租房來住，她在他身上看不到希望。
“我們結束了，北，別怪我，我給了你時間，可是我們到現在連首付的錢都拿不出。”
“我受夠了月底擔心房東漲房租，受夠了每擠班車上下班，受夠了去超市買東西都要比較買哪個更劃算的生活。”
“我想要過的輕鬆一點，你懂嗎？”
“北，我要的生活你給不了！”
“放手吧！”
那她拉走了所有她的東西，坐上了另外一個男人的車，房間裏留下的隻有回憶。
也自從那刻起，他便感覺空失去了顏色，生活失去了樂趣，他每生活裏上下班，陪伴他的隻有籃球和啤酒。
三個月後，他聽到了女友，哦，應該是前女友結婚的消息。
五個月後，他在朋友圈看到了她生產的消息，是個女孩。
他打電話過去，問是不是他的孩子，她隻是回了一句：“放心吧，不是。”
那一刻，他心如死灰。
他決定離開上海，離開這個全是她影子的地方……
他買了離開上海的車票，他想回家鄉，結果就來到了這裏。
……
這一整個下午，張北臉都是陰沉的。
前來訓練的喬納森和凱迪被張北強大氣場壓製的大氣都不敢喘，他們悄悄問卡特腫麼回事，卡特指了指腦袋，意思是大概又想起什麼事了，然後兩人對視一眼，眼中滿滿的都是疑惑，發生了什麼，老大的腦子壞掉了？
不過他們來不及問，訓練已經開始了。
下午進行的是阻力跑，也就是腰部係上彈力帶，後麵拉著一個人跑步，這是鍛煉核心力量的一種鍛煉方法，NBA球員之所以比起咱們球員強，甚至是那些身上看起來沒有多少肌肉的球員，他們的對抗能力也不是咱們那些大爺們所能媲美的，原因便是他們的核心力量強。
老外喜歡練核心力量，咱們喜歡練胸大肌和肱二頭肌，一個用來比賽的，一個用來看的，目的不同，效果自然不同。
跟在凱迪後麵拉彈力帶的是卡特，跟在喬納森身後的自然是張北。
凱迪拉著卡特跑的是腳下生風。
喬納森也在跑，隻不過他的速度猶如龜爬。
這自然引起張北不滿，“白鯊，你好意思叫自己白鯊，就你這速度，即便是條鯊魚，估計也會活活餓死，因為你慢啊！”
喬納森那個氣啊，可他偏偏找不出反駁理由，因為他是真的慢——他回頭看看後麵的張北，他就納了悶了，看老大身材不高，這力氣哪來的這麼大？！他用盡力氣才能跑的像老大爺吃飽了在河堤路散步消食。
喬納森看著凱迪拖著卡特從他身邊呼嘯而過，一臉豔羨。