關寧走了,曲晨將這份計劃蓋在臉上,過了一會兒後他起身嚐了嚐那瓶水,感覺就和普通的礦泉水一樣,裏麵啥也沒有,他疑惑的看了看後一飲而盡了,他認了,三倍多的訓練量就三倍多吧,誰讓人家有本事呢。
雖然這訓練計劃看起來有些不可思議,但在不可思議也比那百米八秒多的成績好多了,可能……真的就是這種獨樹一幟的訓練方式和神秘的藥水,才能夠練出如此的人來吧。
反正隻有半個月而已,曲晨決定和關寧瘋一把了,成功就是大賺,不成也沒啥損失。
當晚上曲晨睡的非常熟,恢複藥水能在他體內發揮著作用,為他清除一的疲勞,修複受損的組織,促進他的超量恢複,一切都在默默改變著。
第二早上曲晨先一步鬧鍾醒來,他原以為昨那麼累,今肯定會睡的非常死,所以定了好多鬧鍾,可惜一個都沒用上。
他醒來後也發現自己精神百倍,睜眼便在無睡意了,在感覺感覺身體,也是絲毫問題也沒有,按照正常情況這肌肉酸痛是肯定的,可現在渾身上下卻是非常的有力,一點兒不適感都沒有,反而躍躍欲試的想要去跑兩圈宣泄一下無處發泄的力量。
現在的狀態可是他曾經體能最巔峰的時候都沒有過的,堪稱前所未有的體驗,曲晨將目光投向了那個空瓶,又想想關寧曾經過的話,滿臉的不可思議。
“難道……難道還真是練的越狠,恢複的越好嗎?好,今我就來實驗實驗,不就是下限嘛,一我練的完。”
曲晨收拾好後趕到了操場上,關寧已經在此等候了,看見他精神百倍的樣子,關寧道“怎麼樣,我的藥水不錯吧?”
曲晨道“真的很神奇,不過我真是什麼都沒嚐出來,感覺就是水。”
“能讓你嚐出來我這獨家秘方還算秘方嗎?時間緊張廢話不多了,五公裏熱身,然後十組四百,最後看剩下的時間在練個什麼,還是我帶著你,必須跟住我。”
“是。”
……
關寧的速度可不是那麼好跟的,一早上折騰完後,曲晨又躺倒了,關寧一邊收拾東西一邊兒道“我呢要去上班了,接下來就看你自己的了,你是好好訓練還是回宿舍去休息我都不知道,也不管,隨便你了,反正最後去比賽的是你,走了。”
關寧去幫段覓覓減肥了,曲晨緩過來後看著紙上一排排的內容腿有些發顫,體力充沛就是雄心壯誌,體力耗盡以後就慫了,這點別普通人了,很多運動員都不能免俗。
不過他還是站起來了,按照計劃上的項目開始一項接一項的死啃,每完成一項在紙上打勾並計時,一上午隻完成了一半,而他已經快站不起來了,中午去吃飯都是慢慢蹭過去的。
大量的運動讓他沒什麼胃口,可是為了補充大量的消耗他還是硬著頭皮的往下吃,吃完連宿舍都沒回,直接在飯館坐了一段時間,然後便又去了操場,整個中午的休息在加上吃飯,總共也就一個時。
沒辦法,那份下限計劃實在是太多了,在多休息就真的完不成了,正當中午,豔陽高照,整個操場上隻有曲晨一個人在揮汗如雨的奔跑著,他擔心會中暑,不過關寧沒有問題,他也就豁出去了。
到了晚上關寧來的時候,曲晨把計劃表交給關寧後就又躺下了,這一他真的是沒有停下來過,他現在感覺走路腿都抽筋。
關寧看著計劃表道“你這個進度可是有些慢啊,還剩下這麼多項呢,還有兩個時不知道練不練的完,要是練不完的話你自己繼續練啊,下限就是下限,不可在突破了,別躺著了,起來跟上我的速度!”
曲晨的煎熬又開始了,此時他真的覺得這份計劃實在是太不科學了,完全就是在摧殘身體,有了這個念頭,他的速度也漸漸的慢了下來,想要休息休息。