“居然這麼快，我以為還要好幾天呢？”
在驚喜之餘，張馳心中這麼想著。一夜之間，“世界書”第七頁上的灰暗之色似乎一下子淡了很多，憑借以往的經驗，也許在今天，最遲在明天這一頁上的灰暗之色就會全部消失。
難怪張馳如此的驚喜，甚至輕聲的“咦”了一聲。
在家吃完中飯，下午時分，張馳到了公司，坐在自己的辦公室之中，喝了一口熱茶，心中想道，大家應該都已經來上班了吧，不過，有沒有來上班都沒關係，大家都辛苦了，適當的休息一下，張馳完全沒有任何意見。
去年，公司實現總營收356億，利潤更是十分喜人，今年，準備大幹一場，為實現1000億的目標而努力。
如果第七頁上出現的是一個藥方，那就太好了！
張馳坐在自己的老板椅上麵，心中這麼想著。神農堂藥業有限公司如果又推出一種新藥，那對拉動總營收將是非常有力的。
第二天上午。
張馳還是在他自己的辦公室之中，哪裏也沒有去，就這麼靜靜的等待著，因為他知道，第七頁上的灰暗之色將完全消失。
果然，大約上午九點多鍾的時候，張馳精神一振，因為“世界書”第七頁上的灰暗之色已經完全消失，清晰的顯露出了上麵的內容。
是一個藥方！
張馳興致勃勃，甚至有一點微微激動的看了起來，認真認真的看完之後，臉上已經浮現出明顯的喜色，心中想道，太好了，太好了啊，這個藥方可以大規模的工業化生產，且市場前景肯定將十分的廣闊。
第六頁上出現的也是一個藥方，且是十分了不起的“雙參丹”的藥方，隻是“雙參丹”的功效實在是有一點逆天，加之對藥材的要求又非常高，完全無法大規模的工業化生產。
它注定隻是一個非常小眾化的藥方，隻能用於挽救一些危重病人，而現在這個藥方則完全不一樣，它絕對是一個大眾化的藥方。
這個藥方的名字叫做——清熱祛濕粥。
它是一種粥，也是“世界書”上第一次出現食療的方法，第七頁上有“清熱祛濕粥”各藥材詳細的配比，也有具體的製備方法。
赤小豆、白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實等，此外還有燈芯花、川萆薢、赤茯苓等好幾味中藥材。
製備方法主要是熬煮，世界書中有詳細的介紹，如火候的掌握，注意事項等等，差之毫厘謬以千裏，必須嚴格按照書中的步驟和方法才行。
目前，“祛濕”是一個非常流行的養生主題，各種祛濕貼，祛濕保健品等充斥市場，但張馳相信，“世界書”上的這個“清熱祛濕粥”雖然各味藥材看似普通，沒有采用任何一味名貴藥材，但療效肯定不是市麵上任何一種產品可以相比的。
它的效果肯定十分顯著，隻是會到什麼程度，這還需要找一些人試用一下才知道。
“清熱祛濕粥”主要的功效就是“祛濕”，所謂“祛濕”就是排除人體內的濕氣。
中醫認為，在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中，最怕濕邪。
寒、熱都好辦，寒則溫之，熱則寒之；有風咱就驅風，有燥咱就潤燥，有暑咱就清暑。
用燥濕的方法，十有八九會傷了津液，濕邪還是除不去，所以中醫裏除了燥濕，還有利濕、化濕、滲濕等對付濕邪的方法濕是最容易滲透的。總是要與別的邪氣狼狽為奸。濕氣遇寒則成為寒濕，濕氣遇熱則成為濕熱，濕氣遇風則成為風濕，濕氣在皮下，就形成肥胖。
為什麼現代人的病那麼複雜，那麼難治？因為他們體內有濕，體外的邪氣總是和體內的濕氣裏應外合，糾纏不清。
怎麼能判斷自己體內是不是有濕呢？
最便捷的方式是看大便：如果大便不成形，長期便溏，必然體內有濕.如果大便成形，但大便完了之後總會有一些粘在馬桶上，很難衝下去，這也是體內有濕的一種表現，因為濕氣有黏膩的特點。
有的人，每天早上七點該起床的時候還覺得很困，覺得頭上有種東西在裹著，讓人打不起精神，或是覺得身上有種東西在包著，讓人懶得動彈，這也能判斷他體內濕氣很重。
中醫裏講“濕重如裹”，這種被包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受，好像穿著一件洗過沒幹的襯衫似的那麼別扭。
體內的濕氣是怎麼來的呢？
濕氣多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。正常情況下，人體對於外界溫度、濕度變化有自然調節能力。
但有些人因體質、疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控係統失衡，水分排不出去，因此影響健康。
濕氣有什麼危害呢？