不管是叢林生存訓練還是沙漠生存訓練，首先要考慮的是水源問題。[ads:本站換新網址啦，速記方法：，]不管在什麼地方，雨水都可以作為水源獲取的重要途徑之一，可是沙漠幹旱地區，最為明顯的環境特征就是極其稀少的降雨量。而且由於沙漠幹旱的特性，落下的雨水很迅速的滲入地麵以下。
所以與其捧著個容器，在沙漠地區祈求老賞臉下場大暴雨，遠不如自己想辦法獲取水源實際。
在沙漠中獲取水源除了尋找生長在沙漠中的可食用的植物以外，最快捷簡便的方法就是通過熱蒸餾的方法，凝結儲存在沙層中的水分。
把手深入沙層中，通過皮膚感覺沙層的濕度，選擇濕度較大的地方，挖開一個洞。在洞口上放一塊塑料薄膜，用重物壓住太陽就會從地裏提取濕氣，並且在塑料薄膜上形成結晶，最後落入放置在塑料薄膜下方的容器中聚集起來。
這種通過熱蒸餾提取飲用水的效率很高，如果沙層中的濕度足夠大，半個時就能提取到一百毫升左右的飲用水。而且經過沙層的過濾，凝結出來的水滴不再需要重新消毒，可以直接飲用。
中午時分，整個沙漠的氣溫達到了一中最高點，在太陽的暴曬下，地表溫度達到了驚人的高度，如果脫去腳上的作戰靴直接踩在上麵，絕對會對腳底心的皮膚造成灼傷。
雖然氣熱的讓人發狂，但是羅昊他們為了避免熱痙攣和熱虛脫的發生，沒有一個人脫去身上的迷彩作戰服，相反還把迷彩服的長袖展開，豎起衣領保護好自己身上每一寸皮膚，不被毒辣的陽光和炙熱的風沙傷害。
不僅如此，他們甚至還把背包中的純棉恤、阿拉伯方巾這些東西全部穿在了身上。這樣他們的汗水就會被身上的衣服所吸收，把汗水保留在皮膚上，而汗液蒸發產生的冷卻作用還能帶給人涼爽的感覺。
羅昊帶著隊伍盡可能靠著沙丘下方陰影的地方前行，這樣可以減少太陽的暴曬。
羅昊比對地圖上的坐標，然後通過指南針不時的修正隊伍的前進方向，在前進的過程中幾個人不斷的收集自己視野範圍內，可以食用的植物。
跟美洲沙漠不同，在這裏沒有那種平均高1。米，可產生一升以上食用水的桶狀仙人掌。不過這裏有金合-歡樹，一種從非洲到澳洲廣泛分布的中型喬木，這種喬木的根部可以直接提取食用水，而它的種子、嫩葉、嫩莖需要煮熟後才能夠食用。
除此以外，就目前羅昊這些人行走的路線上，分布最多的是一種叫做“野葫蘆”的匍生型植物。這種植物從它的花、種子、嫩莖到生長的球形漿果，全身上下幾乎都可以食用，這對於b組的六個人而言，是種非常不錯的食物和水分來源。
而b組的六個人運氣不錯，一的行走過程中，不僅找到了三株金合-歡樹，還找到了兩片野葫蘆群，充分的補充了一下自己身上少的可憐的物資。