可以這《神魔練體基礎篇》幾乎不能算是一門功法，更多的是對神魔練體的解釋與修煉指導！
理論上任何一門練氣的法門都是可以用於練體的！隻不過在煉成真之後還需要慢慢將它散去，融入四肢百骸之中，以達到強身鍛體的目的！
但是這對莫忘塵來就十分輕鬆了，由於他沒了丹田，所以即便自己不主動散功，他的真氣也會自動逸散，這使他修煉起來輕鬆起來輕鬆了不少！
八荒仙人見莫忘塵很快便沉浸在修煉之中後，便走到紫軒的麵前，聲的問道：“紫軒姑娘，你不是戮仙劍的劍靈嗎？怎麼竟然能夠離開戮仙劍？”
“我這個我也不知道呀！可能是因為這萬丈紅塵的空間亂流，切斷了我和戮仙劍的聯係吧！我現在就相當隻是一個孤魂野鬼般的存在，若是不能找到容身的地方，過不了多久，我可能便要魂飛魄散了！”紫軒有些沮喪的道。
“原來是這樣呀！我猜那股把我們推進封神界的空間亂流應該就是由你引起的吧！”八荒仙人笑著道：“你也不必擔心，要知道我這仙壺可是封神界第一的溫養神魂的仙氣！有我在，你根本不必擔心有魂飛魄散的危險！”
“如此甚好！”紫軒開心的道。
他們二人接下來便安靜的站在一旁，看著莫忘塵修煉！
莫忘塵將《神魔練體基礎篇》通讀了一遍之後，便開始運轉《擒道》，一點點凝聚體內的真氣，以莫忘塵此時接近第三層的修為，他運轉一個周，所產生的真氣就有十分可觀的量！
莫忘塵心翼翼地將這一點寶貴的真氣融入四肢百骸之中！
但是由於莫忘塵沒有丹田，所以他剛修煉出來的真氣很快便消散了一半，而他真正融入體內的真氣便隻有三分之一左右，饒是這個量十分之少，但是莫忘塵的心中還是無比的欣喜，因為至少他還能繼續修煉，而且還是相當於從武士境十階起步的！
就這樣，莫忘塵將一個周一個周分開來修煉，起初他凝聚一個周的真氣，隻能吸收三分之一，而大約過了十個周之後，他已經能夠吸收大約二分之一的真氣了！
更令莫忘塵欣喜的是，當真氣融入身體之後，他能夠清楚的感受到自己右肩的斷臂處一棵棵肉芽開始慢慢的生長出來，最後結成了痂！
也就是，隻要莫忘塵不斷的練體，那麼他總有一會將右臂再次生長出來！還有他原本因為強行突破先中期而損傷的經絡也在慢慢的恢複！
可以這一次修煉，莫忘塵幾乎是完全沉浸於修煉的欣喜之中的，就這樣時間過得飛快轉眼三便過去了！
期間，幾乎每一餐飯都是由八荒仙人準備的，用他的話來講，他這是倒了八輩子的血黴，才修來這一世做莫忘塵”保姆”的“福分”！
哎，沒辦法！誰讓他和莫忘塵簽訂了生死符呢？如果莫忘塵死了他也會死。所以他和莫忘塵幾乎是屬於“共生”的狀態。
並且，一前，八荒仙人還把跟了自己上萬年的仙壺鄭重的交給了莫忘塵，並傳授了莫忘塵煉祭之法！